陶晶瑩揪王陽明聊產後性生活！有孩子後媽媽累，男人不是狗，先想想她多久沒好好睡一覺了

陶晶瑩在Youtube開闢新節目──「陶口秀」，第一集就邀請王陽明大聊他的婚姻性生活！節目一開始，陶晶瑩就辛辣地問夫妻性生活頻率，並根據婦產科醫師的說法，正常男人兩週要有4次性生活，王陽明一聽，馬上脫口而出：「這太少了！」

陶晶瑩：男人不是狗，慾望來的時候，先想想，老婆正在為了兩人小孩辛苦

以男人的角度，當然希望一週要有4次，但媽媽帶小孩真的比較累，真的無法有求必應，所以當王陽明對老婆暗示時，蔡詩芸有時候在餵奶或忙女兒的事，一巴掌就揮過來，直接用行動拒絕他！（延伸閱讀：誰說生完小孩後的性生活就不再美滿？！即使成為媽咪也可以很有魅力！）
陶晶瑩認為，很多女生有了小孩後，性致缺缺的原因有二，一是精力完全放在照顧小孩身上，第二個原因則是真的很累，因此對於性這件事情，常提不起性趣！她勸誡人夫們：「男人不是狗，你有慾望來的時候，還是要看一下，老婆其實是為了我們的小孩！」
畢竟身為主要照顧者的媽媽，由於哺乳或嬰兒睡眠周期不穩定，可能從寶寶出生後就沒有好好睡一覺了，累到連喘口氣、吃一頓飯的時間都沒有，哪還有心思想著除了休息以外的事呢？

王陽明點頭稱是，在老婆剛生完小孩，尚未瘦身成功、身材還沒恢復到從前時，爸爸要記得用讚美增加產後媽媽的信心，不要說錯話！他曾不怕死對老婆說：「欸，好像需要運動囉！」
這一句話殺傷力多大，產後媽媽都懂！蔡詩芸果然對他使出極狠的招數（但他不敢說），事後王陽明還心有餘悸地說：「我有點怕她！」
後來王陽明也學乖了，每當蔡詩芸要拍照、Youtube影片或上節目時，穿得美美的出現在他面前時，他一定說：「哇，妳今天穿得好性感喔！」要多讚美，老婆聽了才會開心。

有了孩子後，面臨什麼樣的婚姻生活，取決於自己

他坦言，夫妻倆在懷孕、生產時都會爭吵！「結婚的時候，我爸就跟我說，你只要懂得說Sorry，不管是不是你的錯，你只要懂得說對不起，你就可以過關了！」但是，男人總會有不想說對不起的時候，「雖然我們都是在國外長大，她在澳洲長大、我在美國長大，彼此觀念還是有差異，會討論小孩要在哪裡長大、受什麼教育，以後要在哪工作等，這些都會有爭執。」
陶晶瑩感嘆說：「你在變，她也在變，有小孩後，很多考慮都不同了。」不論是什麼樣的改變，有了孩子的婚姻生活，有一項必然的改變，那就是生活會以寶寶為中心打轉，不管是爸爸或媽媽都必須失去某一部分的自我，此時兩個人都需要退一步，重新思考婚姻、愛情與性生活，以及更多。

孩子兩歲時，只有3成太太還愛著先生

有人會問，生小孩後的婚姻，注定失落愛情？中崙諮商中心諮商心理師張璇表示，夫妻在產後失和的情況非常普遍，根據日本Benesse次世代育成研究所曾做過的一項調查發現，懷孕時有七成的女性認為自己很愛先生，但到了孩子兩歲時，卻只剩下34％的太太還愛著先生，下降的幅度相當劇烈。
該研究指出，情感生變很大一部分的原因是「先生不夠體諒妻子育兒的辛苦」，以及長期以來對家務、育兒工作不夠關切和投入，使妻子心生怨懟，造成關係緊繃、惡化。
張璇心理師提醒新手爸媽，當家裡多了一個新生兒成員，絕對是一個巨大的壓力事件！即使寶寶的誕生是在父母的預期中，但還是會對原本平衡的家庭系統造成巨大的衝擊，夫妻必須對此有所警覺，提早做好準備。

新手爸媽經營夫妻關係必修4學分

向伴侶表達自己的需要

張璇心理師表示，雖然傳統觀念認為育兒持家是女性的責任，但現今多數女性都要兼顧工作，因此讓另一半多參與育兒工作是很重要的。不少男性從小沒有做家事的習慣，加上在原生家庭看到的都是媽媽在做家事、育兒，因此容易對家務保持距離。
夫妻都需要適度減少工作及個人社交娛樂，來爭取與家人之間較多的相處，互相支持協助。張璇心理師建議妻子在懷孕時，就要多帶丈夫參與育兒準備工作，例如一起去媽媽教室、一起採買嬰兒用品。孩子出生以後，也要引導老公照顧小寶寶，別因為他做得不好就通通自己來。

溝通要有技巧

張璇心理師指出，新手爸媽因身心壓力使衝突機會變多，為了不使關係進一步撕裂，要注意別在氣頭上溝通、要求對方要做什麼事，此時反而應該離開現場冷靜一下，等情緒平復以後再溝通；並時常表達對伴侶的關懷、鼓勵與體諒，因為彼此都在適應父母角色及更多的家庭責任。（延伸閱讀：讀懂另一半的「愛之語」．增進夫妻關係）

寶寶托育要預先安排

懷孕期間，夫妻最好先共同為子女出生後的照顧做妥善規劃和安排，設法多尋求育嬰方面的人力支援及社會資源（如台北市各區的親子館等），以減輕彼此的身心負擔與壓力。若不想給親友長輩帶，提早打聽住家附近的優良保母，夜間若須帶孩子回家照顧可先協調分工。

營造共處的時間

試著安排小小的雙人假期，即使只有一天或半天也好，讓彼此可以有喘口氣的機會。或以週為單位，儘量找出雙方可以一起活動的時間，如每週有一個晚上可以單獨一起在外用餐或運動。未共處時，也可以多使用通訊軟體表達對伴侶的關懷與鼓勵。

產後性福，關鍵在於爸爸這3件事有沒有做對！

性生活是男女雙方的事，媽媽產後會有一些身體與心理的變化，鍾婦產科、鍾馨診所婦產科醫師曾郁文建議，爸爸可以做3件事協助媽媽。

提供媽咪身心支援

24小時照顧寶寶其實會讓人身心俱疲，爸爸如果能主動照顧寶寶或是分擔家事勞務，讓媽咪足夠休息，或是安排後援部隊，請保母或是家人幫忙，讓媽咪可以多一點放風的機會，也多一點讓夫妻兩人獨處時間， 將有助兩人性生活的恢復。

準備水性潤滑液

產後通常都會有陰道乾澀的困擾，許多媽咪在產後第一次過程因為乾燥感而影響興致，忍痛怕掃興而持續委屈忍受進行，其實不需要這麼辛苦。生活情趣需要正確的方式來輔助，在過程中只要覺得乾澀，可以隨時補充一些水性潤滑液，就可以順利很多。

主動做好避孕措施

產後的避孕方式有幾種，初期適合使用保險套，產後滿6週後，也可以考慮裝置子宮內避孕器，因為產後的子宮仍較大，需等待子宮恢復到產前的大小，否則避孕器不易卡住而掉出。至於口服避孕藥，不建議哺乳期的媽咪服用，以免影響奶水量。
（推薦閱讀：當媽媽陷入產後憂鬱的情緒中，隊友可以做的7件事，幫助另一半甩開憂鬱情緒！）
（推薦閱讀：身為好圓好亮好點星的三寶媽，她的人生失控得很幸福！）