2026東部溫泉暖湯特輯：療癒系旅人必收的暖湯地圖！（持續更新）
東部向來以純淨自然與慢活步調著稱，溫泉更是旅人放鬆身心的重要理由。這篇「東部溫泉暖湯特輯」一樣為你精選適合獨旅、情侶、好友或親子同行的泡湯去處，串起一張專屬療癒系旅人的暖湯地圖，陪你在一年四季中，隨時為自己安排一趟慢下來的溫泉旅程。
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【索引】
॰2026東部溫泉推薦 1｜花蓮山灣水月景觀溫泉會館>>
॰2026東部溫泉推薦 2｜花蓮瑞穗山下的厝溫泉民宿>>
॰2026東部溫泉推薦 3｜台東鹿鳴溫泉酒店>>
॰2026東部溫泉推薦 4｜台東轆轆溫泉野溪露營>>
2026東部溫泉推薦 1｜花蓮山灣水月景觀溫泉會館
坐擁絕景的山灣水月景觀溫泉會館位於知名的安通溫泉區，因為富含多種礦物質，據說有美膚活血等功效，日治時期日人就在此設立公共浴場，「安通濯暖」更被列為花蓮八景之一。
山灣水月的外觀簡約現代，甚至帶有一點粗獷的工業風格。大量原木搭配深色洗石子灰牆與傳統的日式木造溫泉旅宿做出區隔，卻又自然而然地融入四周風景。
延伸閱讀：入住隱士的居所擁抱自然絕景！花蓮山灣水月景觀溫泉會館
山灣水月景觀溫泉會館
add 花蓮縣玉里鎮樂合里安通溫泉路41-8號
tel 0937 860 573
web https://www.wmhotspring.com.tw/
2026東部溫泉推薦 2｜花蓮瑞穗山下的厝溫泉民宿
瑞穗溫泉又稱「外溫泉」，有「生男之泉」的傳說，是台灣唯一的碳酸鹽含鐵泉，水溫約45°Ｃ，剛開始流出的溫泉透明無色，接觸空氣鐵質氧化，才逐漸變為混濁的黃銅色，帶有鐵鏽味，就是所謂的「黃金湯」，漂浮在水面上的礦物質結晶則被稱為「溫泉花」。
「瑞穗山下的厝溫泉民宿（簡稱山下的厝）」位於瑞穗溫泉區內，古色古香的客家老宅位於虎頭山腳下，喜愛古物的長輩原本為了退休居住而購買，因太多朋友拜訪借住，乾脆掛上「山下的厝」木招牌，開啟老宅溫泉旅宿生活，並成功申請為花蓮第一間合法民宿。
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瑞穗山下的厝溫泉民宿
add 花蓮縣瑞穗鄉溫泉路三段137號
tel 03-887-0203
web https://www.sunshinehotspring.com/
2026東部溫泉推薦 3｜台東鹿鳴溫泉酒店
台東鹿野，除了能享受熱氣球的美景以外，溫泉也是不錯的選擇。位在鹿野的「鹿鳴溫泉酒店」座落在縱谷平原台地上，東西依靠山脈，地理位置優越。「鹿鳴溫泉酒店」的溫泉，是自家專屬的私密溫泉水井，引自鹿野溪地底的紅葉溫泉水脈，相當特別。
鹿鳴溫泉酒店
add 台東縣鹿野鄉中華路一段200號
tel 08-955-0888
web https://www.lmresort.com.tw/
2026東部溫泉推薦 4｜台東轆轆溫泉野溪露營
在轆轆溫泉泉源下游約一公里內，山壁上處處都是溫泉露頭，在溪床附近也有許多地方有溫泉湧出，只要在溪畔將沙地挖深，再引入適當溪水，就成了坐看山谷的天然足湯。
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轆轆溫泉
入山申請手續 進入轆轆溫泉必須先至台東關山分局辦理入山證（可當天辦理)），入山前則於霧鹿派出所辦理登記。大崙溪屬魚類保護區，禁止捕捉或垂釣魚類行為。
交通指引 台20甲線南橫公路191.5k處轉入下馬產業道路，至廢棄工寮登山口車程約20分鐘，路況不佳且岔路多，非四輪傳動車輛或有當地嚮導帶路，勿輕易嘗試。
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