悶鍋冷房讓體內缺水 小心難纏尿道炎

前幾天連日高溫，多處氣象觀測站創下當地或設站以來新高紀錄，許多民眾寧願一整在冷氣房吹冷氣。其實不管是在戶外流汗過多、或是長時間待冷氣房沒有喝水，都有可能會尿道炎。尿道炎是因為細菌感染，而且女性獲得的機率比男性還高。醫師建議，一定要多喝水、注意清潔衛生，避免細菌滋生的風險。

近期全台多處溫度突破5月歷史新高，許多人無節制地開冷氣，也不出門，反而因此忘了喝水。民眾：「一天的話應該有，一千到兩千毫升，(所以平常都是待在冷氣房)，對 一般都是。」

民眾：「我就很少喝水，(那會有憋尿的問題嗎) 會，(身體不會出一些狀況嗎)，(如果憋尿太久的話) 會，(像是什麼) 我上個禮拜就尿道炎。」

人在室外流汗、在室內吹冷氣，就要小心有尿道炎的風險。汗水中的細菌堆積，還有水喝太少 都是致病關鍵。台安醫院婦產科醫師蔡可欣：「通常容易發生在，第一個 水分攝取不足，或者說是 本身有一些免疫的問題，反覆性尿道炎 老年人，或者是懷孕的婦女，甚至是有些 免疫低下的人，這都是尿道炎的潛在風險。」

除了這些高風險族群，專家也提醒，女性得到尿道炎的機率，會是男性的30倍以上。台安醫院婦產科醫師蔡可欣：「第一個是女性的尿道比較短，女性相對男性尿道長度比較短，所以細菌累積在尿道口，就比較容易逆行性往上爬，再來第二個是女性的，肛門離尿道比較近，所以相對這個細菌感染，接觸的情況 也比較多。」

小便會痛、頻尿，有異味或憋不住尿，都是尿道炎發生的徵兆，情況不對要立即就醫，尤其像是長者、兒童等免疫力不好的族群。台安醫院婦產科醫師蔡可欣：「如果沒有處理，病人本身 免疫力也不夠，或者說 細菌量太多，它(細菌)就會往上，往上經由輸尿管到腎臟，會變成腎盂腎炎，甚至引起全身性的敗血症，嚴重的話 可能會發燒休克。」

天氣越來越熱，水分一定要攝取足夠，一天補充約1500到2000cc。醫師也建議，保持良好衛生習慣、不要憋尿，也有助於避免細菌的孳生。

台北報導