和孩子一起當「玩」咖：配合1-8歲發展特色的分齡遊戲提案
不同發展階段，喜歡的、需要的遊戲不一樣！想輕鬆共玩不能錯過，執行簡單又玩不膩9個好玩提案。
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1-3歲 從日常遊戲探索與感受
這階段的孩子開始發展自我意識，口中常念著「我自己來！」如果家長能創造機會，將吃飯、拿東西、收拾玩具等生活小事變成有趣的遊戲，孩子的參與感會更高，並逐步累積自信與動機。
生活自理遊戲
玩法
請孩子擔任家中的「小幫手」，如拿著小袋子幫忙買水果、餅乾，或讓孩子練習拿湯匙吃飯，穿鞋子時也可把鞋子當作「小汽車」，用誇張有趣的語氣鼓勵他：「哇，你的腳停進鞋子的車庫裡囉！好棒！」
小提醒
孩子動作難免笨拙、速度慢，不小心掉滿桌飯菜或穿不好衣褲時，請先鼓勵再協助整理，讓孩子保持自信慢慢練習，就會越來越熟練。
小小清潔隊員
玩法
大人可以哼著垃圾車的音樂，邀請「小小清潔隊員」幫忙收拾、分類玩具，這類的角色扮演遊戲，孩子總是玩得不亦樂乎。
小提醒
使用容易辨識與分類的收納箱或籃子，保持遊戲過程輕鬆、愉快，重點在享受整理的過程，協助孩子建立好習慣。
堆積木，哇！倒了
玩法
陪著孩子自由進行疊高、排列、推倒再重來的過程。大人可以適時回應，例如：「你疊得好高喔！」「哇，倒下來了，好好玩，再來一次！」
小提醒
選擇適合孩子抓握、沒有尖銳邊角的大型積木，避免在遊戲中受傷。
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3-6歲 社交與思考力的起點
這個階段的孩子喜歡交朋友，也愛玩團體遊戲，熱衷當大人的「小幫手」。爸媽可陪孩子玩桌遊、猜謎遊戲或文字接龍，或在生活中安排適合的任務，讓孩子從中發現自己的能力與優勢。
家庭小班長
玩法
請孩子擔任一天的「家庭小班長」，負責完成1～2項簡單家事（例如：餵寵物、澆花、餐後收碗筷），並提醒家人完成各自的任務。結束後，可請孩子向全家「報告成果」，接受大家的掌聲鼓勵。
小提醒
任務設計要簡單，過程中請給予肯定多於糾正，重點是讓孩子願意參與及嘗試，並體會帶領大家的樂趣，而非追求完美結果。
猜謎大挑戰
玩法
輪流在心裡想一個物品，讓對方透過問題（如：「可以吃嗎？」「家裡有嗎？」）來猜猜看答案是什麼，大人可適時提示：「夏天很需要」、「打開就會很涼快」，猜中後就輪流換人出題，增加互動樂趣。
小提醒
題目盡量貼近孩子生活經驗，保持輕鬆有趣，避免題目太困難而讓孩子失去興致。
公園探險隊
玩法
陪孩子一起挑戰攀爬架、溜滑梯等遊具，可以假裝是「探險隊員」，和孩子輪流當隊長，帶領彼此完成任務，每完成一次，可以跟孩子擊掌慶祝：「我們成功了！」
小提醒
遊玩時注意安全，適時給予鼓勵；避免強迫孩子做太難或超出能力的動作，讓孩子在安全範圍內自由嘗試。
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小學階段 培養自主與堅持力
這階段的孩子變得忙碌，要面對各種作業與任務，也需要學習規劃時間、與人合作。這時期的生活遊戲，可加入任務與挑戰元素，幫助孩子練習目標設定、自我管理與負責任。
我的生活計畫
玩法
和孩子一起列出想做的事，再用表格記下每天的安排，例如：寫功課、玩樂高、打球、做美勞、參加營隊等。鼓勵孩子自己決定順序與時間，完成後可打勾或貼貼紙紀錄。
小提醒
目標不宜過多、過難，重點是讓孩子嘗試規劃與執行，並在過程中感受到掌控感與自由的樂趣。
放學小冒險
玩法
出門前請孩子選幾個任務目標，例如：「找一間有亮燈的店」或「找到黃色的東西」等。請孩子扮演小偵探，大人陪走並幫忙出題。完成任務後，用畫圖或照片記錄下來，回家說說今天找到的「線索」。
小提醒
活動時間控制在20～30分鐘內，選擇住家附近熟悉又安全的路線。
戶外活動日
玩法
可選擇露營、騎腳踏車、爬小山、野餐，或去孩子感興趣的展覽、博物館。有時也能玩簡單的尋寶遊戲，讓孩子一起規劃與執行。
小提醒
安排活動前可詢問孩子的想法，讓他有參與感。外出時，大人請放下手機，給孩子完整的陪伴與關注。