拋棄智慧手機！Z世代掀復古科技潮 父母也跟進防數位成癮
在數位過載與社群成癮壓力下，Z世代正掀起一股「科技倒退」風潮，主動拋棄智慧手機與演算法平台，改用摺疊手機、iPod、數位相機甚至打字機，追求更簡單、低連線的生活方式。同時，越來越多家長也開始讓孩子遠離智慧裝置，希望延緩接觸社群媒體、重拾童年純真，形成一股橫跨世代的文化轉變。
減少連線壓力 找回真實生活 據《紐約郵報》報導，23歲紐約大學研究生Sonya Saydakova一年前將iPhone換成Nokia摺疊手機，並停止使用Spotify，改用CD播放器與數位相機，甚至主動向路人問路。她表示，減少螢幕時間後，不僅更專注、快樂，也明顯降低焦慮感，形容這種「不再隨時待命」的狀態難以言喻。她認為，社會正處於臨界點，「人們已經受夠了」。
父母跟進 防孩子過早沉迷社群 這股趨勢也延伸到家庭教育。美國賓州母親Becker坦言，不願讓孩子過早接觸智慧手機與平板，擔心社群媒體讓童年快速消失。她觀察，不少孩子從閱讀書籍轉而沉迷Instagram與Snapchat，甚至開始關注外貌與消費。為此，她選擇用CD播放器與舊式音響，讓孩子接觸更多元音樂與生活體驗。
復古設備熱賣 數據顯示需求暴增 二手平台Back Market與eBay指出，消費者對無Wi-Fi的iPod、MP3播放器與復古遊戲機需求明顯上升。eBay統計，2025年全球iPod每小時搜尋次數超過1300次，價格更上漲40%至60%。專家認為，這反映市場正從「永遠在線」轉向追求簡單與專注的生活模式。
創作與生活回歸實體 環保意識同步抬頭 不只日常使用，創作工具也出現復古回潮。紐約作家Dean Jamieson改用1960年代打字機寫作，認為沒有網路干擾更能專心。另一方面，電子廢棄物問題也推動此趨勢。世界衛生組織指出，2022年全球電子垃圾達6200萬噸，成為成長最快的廢棄物來源之一。部分消費者因此轉向購買翻新設備，減少浪費，同時也為生活找回更純粹的節奏。