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(有影片)/不只靠記憶!榮家用心守護80歲長輩 防失智課程暖心又實用

觀傳媒

更新於 2025年08月14日12:24 • 發布於 2025年08月14日12:24 • 觀傳媒

(觀傳媒彰化新聞)【記者陳雅芳/彰化報導】中彰榮譽國民之家今(14)日邀請臺中榮總中醫師吳奐昀,講授「中醫讓失智症多一種治療方式」,由於榮家長輩平均年齡已達80歲,失智症成為重要健康議題之一,中醫師吳奐昀傳授六大預防秘訣,從動腦運動到穴位按摩,飲食、運動到社交互動,輕鬆養腦又有趣。

中彰榮家長期重視長輩健康與生活品質,平日不定期舉辦各式健康課程,讓住民在安養生活中持續獲得新知與照護。為了延緩病症的發生,榮家今(14)日特別安排「預防失智及治療相關課程」,中醫師吳奐昀以「中醫讓失智症多一種治療方式」為題,為長輩帶來一場兼具實用性與趣味性的健康講座。

講座在榮家多功能活動室舉行,現場座無虛席,不少長輩一早就拄著拐杖、互相攙扶地來到會場,還有人特地帶著筆記本記錄重點。吳奐昀開場時,以溫和的語調解釋失智症成因-包括腦部神經疾病、系統性疾病或長期用藥等,並指出其常見症狀,如記憶力衰退、注意力不集中、語言表達能力下降,以及社交與判斷力的減弱等,提醒長輩「健忘不是老化必然,有時是疾病的信號」。

不想讓失智找上門?中彰榮家特邀中醫師傳授防失智六大秘訣,從飲食、運動到社交互動。(記者陳雅芳攝)

他特別分享,中醫在失智症的不同階段都能提供輔助治療,透過口服中藥調理氣血、針灸刺激穴位活絡腦部血流,協助延緩病情進展,改善記憶退化,並穩定自律神經系統。隨後,他以生活化的方式提出「六大防失智秘訣」:1.多運動,2.多動腦,3.地中海飲食,4.多社交互動5.維持健康體重6.遠離危險因子。

講座過程中,吳奐昀還示範了簡單的穴位按摩手法,例如按壓百會穴、太陽穴,有助於放鬆心情與促進血液循環,長輩們邊學邊笑,互相幫忙找穴位,氣氛溫馨熱絡。

不想讓失智找上門?中彰榮家特邀中醫師傳授防失智六大秘訣,從飲食、運動到社交互動。(記者陳雅芳攝)

住 民王奶奶聽完後感動地說,榮家活動真的很多,不只是唱歌、運動,還有這麼專業的健康課程,讓我們在這裡過得安心又有學習的機會。

榮家主任呂德義表示,這次的講座讓大家了解,西醫與中醫各有特色,若能互相搭配,就能更有效維持身心健康,「希望每位長輩都能健康、快樂,讓榮家成為溫暖又有活力的家。

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