世足賽》「不得摀嘴」否則紅牌出場！世足賽新規 換人走太慢也不行
世界盃足球賽將於台灣時間下週五（6/12）點燃戰火，今年賽事引進若干新規，包括影像助理裁判技術（VAR）使用時機、換人時間限制等，也規定球員在對抗情境下，若遮擋口部並被裁判認定進行「非友好交流」時將吃紅牌，這是為免球員說出種族歧視垃圾話，又以遮嘴規避調查與懲處。
ESPN報導， 國際足球協會理事會（IFAB）在本屆世界盃足球賽（FIFA World Cup 2026）前，對足球規則進行若干重大改革，這些新規之後也會出現在各國聯賽中。
不得遮擋嘴巴
新規中任何球員在與對手發生衝突時，若用手、手臂、球衣遮住嘴巴，將被紅牌罰下。此規是為了防止球員說出種族歧視言論時，藉遮蔽口部避開調查、躲避懲處。
今年2月歐洲冠軍聯賽中，皇馬前鋒小維尼修斯（Vinicius Jr）指控班菲卡（Benfica）邊鋒普雷斯蒂亞尼（Gianluca Prestianni）對其有種族歧視言語攻擊，不過後者以球衣完全遮住嘴巴，導致歐足聯事後調查困難。
普雷斯蒂亞尼承認使用恐同言論，否認使用種族歧視詞彙。歐洲足球總會（UEFA）4月對普雷斯蒂亞尼祭出禁賽6場處罰，其中3場緩刑。
此規則並非任何時候都禁止摀嘴，雙方交談氣氛友好時可摀嘴遮口，但若被認定為「非友好交流」，就可能吃紅牌出場。
10秒換人
此規定是為打擊「拖延戰術」，有的球隊在領先時，球員被換下場時會蹲下繫鞋帶、緩步慢行，有時還順便朝四周看台球迷鼓掌。
新規規定，被換下球員須10秒內離開球場，若超時，則替補球員須待比賽恢復至少1分鐘，於再次暫停（死球）時，經裁判指示方得上場，也就是說替補球員上場前，球隊以少1人陣容應戰。
本週日（5/31）日本與冰島足球隊在東京國立競技場舉行友誼賽，冰島換人時球員未在10秒內下場，替補球員遭判須延後上場，冰島只得以10人應戰。日本隊趁多打少時機進球，最後以1比0獲勝。
擅離場吃紅牌
球員若對裁判判決不滿離場抗議，將吃紅牌；球隊人員若要求球員離場，將同樣吃紅牌。如果球隊因離場導致比賽中止，則該隊將被判輸球。
今年1月非洲國家盃決賽，塞內加爾與摩洛哥之戰，塞內加爾球員因不滿裁判判決離場，導致賽事中斷超過10分鐘，比賽恢復後塞內加爾獲勝奪冠。
摩洛哥足協事後對塞內加爾罷賽提出申訴，非洲足球聯盟（CAF）上訴委員會3月褫奪塞內加爾冠軍頭銜，裁定摩洛哥在該比賽中獲勝，成為非洲國家盃冠軍。塞內加爾足協已向國際體育仲裁法院（CAS）提出上訴。
VAR及其他
依新制，影像助理裁判技術（Video Assistant Referees, VAR）可在更多狀況下介入，包括裁判誤判角球、明顯錯誤給出第二張黃牌、認錯球員的出牌錯誤等。
此外，裁判認為球員在擲界外球，或開球門球時，故意拖延，可啟動5秒倒數，倒數結束後，該隊將受球權轉換等處罰。
非門將球員若接受醫護人員治療，須離場1分鐘；門將受傷、嚴重受傷或碰撞等情況可例外。門將受傷倒地時，球員不可前往技術區聽取教練指示，不過違反此條款者，目前不會受處分。
上下半場將各有3分鐘補水時間，教練可利用這段時間向隊員們下達指示。