亞運決選倒數 郭婞淳談傷勢：不能急更要穩

台灣舉重名將郭婞淳正進入亞運備戰關鍵期，面對6月6日的亞運決選，她坦言目前最大課題仍是與身體狀況「和平共處」。儘管腰傷時好時壞，但整體仍在可控範圍內，訓練節奏也逐步穩定。她強調現階段最重要的是「不要急」，在掌握身體反應的前提下穩紮穩打，力拚取得亞運門票、再戰國際賽場。

宏道基金會董事長林鴻道13日宣布，回溯發放東京奧運與巴黎奧運奪牌選手千萬獎金，展現對台灣運動員長期支持與肯定。其中，東京奧運奪金的舉重女將郭婞淳，可一次領取1000萬元。

對於林鴻道宣布補發奧運獎金，郭婞淳也表達感謝。她認為，這場記者會不只是獎金加碼，更象徵對運動員與教練長期付出的肯定與支持。

她提到，董事長與基金會長期關注基層體育，常邀請選手走入校園，為年輕選手加油打氣。她也形容，從林鴻道身上看見「善的循環」，是自己學習的榜樣。

針對備戰名古屋亞運進度，郭婞淳表示，目前訓練重心放在調整身體狀況，尤其是腰部傷勢的管理，「有時候反而維持平常的節奏，身體會是比較OK的狀態。」她說：『(原音)目前就是腰的部分的話，是它好的時候好，但不好的時候很不好，但是好的點是，它不會持續太久，所以變成說在訓練上的課程安排，然後跟身體狀況其實就不會有那麼多的起伏，這樣子，對，我是覺得對自己的身體，其實還蠻有信心的啦，對，所以其實我覺得就是唯一的一個點，就是要自己不要太急。』

隨著運動生涯進入後期，她也更強調對身體的理解與掌握，認為越到後面，越需要了解自己的身體，在不同情況下可能出現的反應，才能更精準掌控狀態。

談到接下來的目標，郭婞淳表示，今年最重要的關卡就是6月6日的亞運決選，「選上了就是亞運」，目前備戰也以此為核心，全力調整至最佳狀態。(編輯：宋皖媛)