影音／從躁動到沉穩！葉欣眉練拳5年首戰敗 悟出「害怕都不怕」
藝人葉欣眉5年前愛上拳擊運動，從小時候看「北斗神拳」等卡通電影萌生興趣，到實際踏入拳館練習，她體會到拳擊不只是揮拳那麼簡單，更是一場與自己內心的對話。2024年2月，她首度參加T1踢拳拳擊積分邀請賽挑戰組，雖然落敗，卻從中學到寶貴經驗，也讓她在螢幕之外找到另一個成長的舞台。
葉欣眉從小練過跆拳道、打過籃球，運動底子不差，長大後終於有時間和能力實現兒時最渴望的拳擊運動。然而真正接觸後才發現，很多東西跟看的和自己去體驗是很不一樣的。她回憶起初報名健身房的有氧拳擊，只是一直揮拳發洩，後來接觸真正的拳擊才知道，不是只有手在出力，從腳底到中軸，最吃的是核心。
過去大家叫她「瑪莉亞」，是在師父胡瓜身旁反應快又愛鬥嘴的助理主持人，但這幾年她決定找回本名「葉欣眉」。改名是為了讓觀眾重新認識她，而練拳則是為了讓她重新認識自己。葉欣眉坦言，剛開始練拳時很躁，大家都覺得她好像很厲害、很敏捷，像猴子一樣，但打久之後發現要很穩，身體跟心靈是連在一起的。
拳擊場上最難的不是揮拳，而是看著拳頭揮向自己，那種近在咫尺的壓迫感。葉欣眉分享第一次對打時，對方站得很近，她那瞬間超想吐，後來才領悟到就是要面對，有時候大腦因為恐懼而失了陣腳，但身體有記憶，只要有練習，就要相信身體帶來的記憶。
投入拳擊運動兩年後，葉欣眉決定正式參加比賽。她認為30幾歲對打拳來講年紀稍大，但還是要給自己設一個目標，不然有時候會不知道在練什麼。她參加48公斤量級，賽前一個月內急速瘦身4公斤，初次出賽遇上來自香港的選手，前一晚大失眠。第一回合她有打中對手一拳，對方還跌倒，但第二回合體力斷崖式下降。儘管落敗，她表示很慶幸輸了，才知道自己有什麼不足，也學到備賽經驗，包括前一天要早點睡、減肥要趕快。
拳擊教練大紅是葉欣眉近期合作將近9個月的最佳夥伴。大紅表示，葉欣眉是一個理解能力蠻好的人，但她會對自己有太多不確定性。練拳過程中，葉欣眉左側腹短時間內兩次受傷，但她沒有退縮，認為就是要把自己變強。她體悟到防禦不是退縮，而是為了更好的進攻，有一些犧牲是必要的，深入以後才會了解，害怕的東西其實都不怕。從急躁到沉穩、從恐懼到面對，拳擊讓葉欣眉學會真正的強大不是從不跌倒，而是被打倒後依然有站起來、直視對手的底氣。