爸爸回家做晚飯-蘋果西打牛肉vs蒲燒鯛魚【情報快遞】

爸爸們 要教你們做『親子料理』
好吃好看又下飯，
今天下班就到門市採買食材
在家跟小朋友一起做料理增進感情吧！！
🥢蘋果西打燉牛肉
牛小排 x 1包
洋蔥 x 1顆
蒜頭 x 4顆
蘿蔔 x 1根
薑 x 4片
蔥 x 2根
米酒 x 15cc
醬油 x 10cc
月桂葉 x 2片
蘋果西打 x 1瓶
熟青花菜 x 1朵
🥢蒲燒鯛魚片
鯛魚 x 1包
白芝麻 x 少許
【醃料】
米酒 x 1大匙
鹽 x 1小匙
薑末 x 1小匙
【蒲燒醬汁】
醬油 x 2大匙
米酒 x 2大匙
醬油膏 x 1大匙
糖 x 1大匙
水 x 1大匙
(以上食材均可在全聯福利中心購買)
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