開冷氣應「適時開窗」環保局揭原因 台電4招更省電
炎炎夏日，不少民眾一開冷氣就把門窗緊閉，擔心冷氣外洩浪費電。不過，嘉義市環保局提醒，開冷氣時仍應「適時」打開門窗通風，避免室內二氧化碳持續累積，影響健康；至於擔心耗電，台電也分享4大省電技巧，只要掌握正確使用方式，不僅能兼顧空氣品質，也能有效降低電費。
開冷氣要開窗嗎？
嘉義市環保局表示，不少人誤以為冷氣具備換氣功能，事實上冷氣只能降溫，並沒有引進室外新鮮空氣的作用。若長時間門窗緊閉，除非另有新風設備，否則室內空氣無法流通，二氧化碳及其他污染物將持續累積。
依據室內空氣品質標準，二氧化碳8小時平均濃度值應低於1,000ppm，而環境中的二氧化碳背景濃度約為 400ppm，過高的二氧化碳濃度容易出現頭痛、嗜睡、注意力下降、倦怠、工作效率降低等。環保局指出，若經常感覺冷氣房內昏昏欲睡，可能就是室內空氣未適當換氣所造成。
開窗不是一直開！環保局：開15公分即可
至於不少人擔心開窗會讓冷氣白吹，環保局也強調，重點並非全程開窗，而是「適時」換氣。建議方式包括：
- 冷氣開啟前，先短暫開窗排出悶熱空氣。
- 冷氣運轉一段時間後，短時間將窗戶打開約15公分，保持空氣流通。
- 可將兩側窗戶採對角方式開啟，提升空氣交換效率。
- 若室內僅有單面窗，可搭配循環扇，加速室內外空氣流動。
如此既能改善空氣品質，也不至於讓冷氣大量流失。
台電4招省電妙招
除了適時通風外，台電也分享多項冷氣節能方法。
1. 冷氣設定26～28度
台電指出，冷氣每調高1度約可省6%電力。不少民眾一回家就把冷氣調到18、20度，希望快速降溫，其實反而會讓壓縮機長時間高負載運轉，更加耗電。若搭配電風扇或循環扇，能讓冷空氣快速循環，全屋降溫效果更好。
2. 每2至3週清洗濾網
冷氣濾網若積滿灰塵，容易影響進出風效率，讓冷氣必須運轉更久才能降溫。台電建議，每2至3週清洗一次濾網，最多可節省約10%用電量。
3. 優先選擇一級變頻冷氣
若準備汰換冷氣，建議選購具有節能標章的一級能源效率變頻機種。根據台電資料，一級與五級能源效率相比，最高可省電約37%。變頻冷氣可依室溫自動調整壓縮機運轉，不必反覆全速啟停，不僅較省電，也能維持更穩定的室內溫度。
4. 別短時間一直開關冷氣
許多人外出幾分鐘就關冷氣，以為比較省電。但台電提醒，如果只是30分鐘內短暫離開，反而不建議頻繁開關冷氣，因為重新啟動降溫時耗電量更高。若外出時間長達數小時，才建議直接關閉冷氣，才能真正節省電力。
冷氣房並非密閉空間越久越好，適時開窗換氣有助降低二氧化碳濃度，維持室內空氣品質；而搭配台電建議的溫度設定、定期清潔、選用節能機種及避免頻繁開關冷氣，不僅能吹得更舒適，也能有效降低電費支出。