大家成為最棒的英雄之前的故事。《我的英雄學院》第一季到第七季劇情概要
圖片來源：Ani-One
「——這是一個大家成為最棒的英雄之前的故事。」
雄英入學篇（第一季 EP01~EP09）
在這個時代，大多數人都擁有名為「個性」的力量，但有力量之人不一定都是正義的一方，「敵人」用此力量作惡，拯救眾人的「英雄」就此誕生。
從小仰慕著No.1英雄．歐爾麥特的少年．綠谷出久，夢想著將來長大也要成為一名英雄。但他被診斷出是沒有特殊能力的「無個性」，仍舊不放棄希望，即使被同學嘲笑也不改志向，打算報考「雄英高校」的英雄科。
某天，綠谷在路上碰到敵人，並挺身而出救了青梅竹馬．爆豪勝己（個性：爆破）。歐爾麥特看到綠谷的行為深受感動，認為綠谷有成為一名英雄的能力，說出自己的個性——「One for all」（我為人人）的秘密，並將這股力量傳授給綠谷。
▲在思考之前，身體就率先行動起來了。圖取自 ofiii 歐飛
▲One for all（我為人人）：由「儲存力量」和「讓渡個性」兩種個性混合在一起的個性，經過一代一代的傳承培育，隨著傳承不斷變強的個性。圖取自 ofiii 歐飛
經過一連串的地獄訓練，過程跌跌撞撞，綠谷通過了雄英的入學考，成功進入了英雄科一年A班，認識了「個性」鮮明的同班同學們。
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USJ事件（第一季 EP10~EP13）
在模擬救助訓練時，卻出現以死柄木弔（個性：崩壞）為首，大批來路不明的敵人入侵，直言要殺了歐爾麥特。雖然最後歐爾麥特與其他英雄教師們出現，擊退了敵人，但面臨真正的敵人，讓一年A班同學們體會到了「成為英雄」要面對的恐怖之處。
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雄英體育祭篇（第二季 EP14~EP25）
USJ事件過後，迎來備受全國矚目的「雄英體育祭」，學生使用自己的個性來通過比賽，同時也會有職業英雄事務所來挖掘有潛力的英雄科新星們。
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綠谷順利晉級，來到了一對一淘汰賽。第二場對上同班同學，也是No.2英雄．奮進人的兒子——轟焦凍（個性：半冷半熱），因為從小被爸爸當成要超越No.1英雄的存在，而拒絕使用自己的火焰能力。透過與綠谷的對決後，開始正視自己的能力與家庭，心境開始產生變化。
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職場體驗&保須市事件（第二季 EP26~EP38）
體育祭後，同學們獲得去職業英雄事務所的實習機會，讓他們進入英雄職場體驗。綠谷收到了歐爾麥特的老師．經典老爺車的指名，並訓練如何控制「One for all」（我為人人）。
飯田、綠谷與轟在保須市合作，擊敗了英雄殺手．汙點。汙點對於現在英雄社會氾濫，許多人成為英雄只為名利感到厭惡，而對忘記英雄本質的職業英雄進行肅清。雖然只是發生在小巷子內不為人知的戰鬥，但汙點的思想，不知不覺的感染著他們的內心，也對社會與敵聯盟造成影響。
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結束了短暫的職場體驗，來到期末考。同學們被分成兩人一組與教師們對決，進行實戰測驗。而綠谷跟爆豪被分到同一組，對上了歐爾麥特…。
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林間合宿篇&神野區事件、臨時執照考試（第三季 EP39~EP50、EP51~EP63）
第一學期結束，暑假到來，為了讓學生們強化個性與實戰能力，提前獲取＂英雄臨時執照＂的訓練，一年A班&一年B班展開了為期一周的林間合宿，卻遭到敵人聯軍突襲，爆豪被敵方擄走。英雄方出動了許多英雄前往救援，敵人聯軍的幕後主使「All For One」（人人為我）現身與歐爾麥特展開激戰，歐爾麥特雖然獲勝，但也燃盡體內力量的餘火，正式引退。社會失去了「和平的象徵」開始動盪不安。而因為學生遇襲被擄，雄英實施校內住宿，大家開啟了宿舍生活，＂英雄臨時執照＂考試也來臨……。
▲All For One：能夠奪取他人的個性，也能將個性賦予他人。因此他身上有複數個性存在。 圖取自 ofiii 歐飛
▲All For One向歐爾麥特道出一個殘酷的事實：死柄木弔其實是歐爾麥特的師父，也是前一代One for all繼承者．志村菜奈的孫子。 圖取自 ofiii 歐飛
▲激戰後，成功逮捕All For One，但個性的餘火也用盡。圖取自 ofiii 歐飛
爆豪發覺綠谷的個性是歐爾麥特給他的，兩人在夜晚的操場上展開對決。同樣都憧憬著歐爾麥特，但綠谷是得到力量並獲得認可，爆豪認為是他害的歐爾麥特必須結束英雄生涯而痛苦著，拳頭交流下彼此也第一次流露各自的真心話。最後歐爾麥特將事情告訴了爆豪，爆豪也答應一起保守「One for all」（我為人人）的秘密，綠谷跟爆豪的關係也變成了對等的競爭者。
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校外實習&死穢八齋會篇（第四季 EP64~EP79）
第二學期開始，擁有臨時執照的同學，可以申請有實習實績的職業英雄事務所，去參與英雄活動，門檻與之前職場體驗相比高了很多。綠谷靠著英雄科三巨頭．通形未吏生的推薦，到了前歐爾麥特前助手．夜目爵士的事務所展開實習。
▲通形未吏生（個性：穿透）原本是選定要繼承歐爾麥特的「One for all」。 圖取自 ofiii 歐飛
▲另外兩位英雄科三巨頭，波動捻麗帶著麗日御茶子、蛙吹梅雨到了龍九事務所；天喰環帶著切島銳兒郎到了胖胖橡膠事務所。 圖取自 ofiii 歐飛
夜目事務所調查黑道組織「死穢八齋會」的動向，發現二當家治崎廻（個性：翻修）利用小女孩壞理製造「個性」破壞彈與血清，並與敵人聯軍達成協議並合作，達成復興黑道的目的。與龍九、胖胖橡膠事務所與警方合作一同參與進攻與搜救壞理行動。
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大規模的激戰後，成功營救壞理並逮捕死穢八齋會的成員們，但通形被個性消失彈擊中，失去個性並休學；夜目爵士受到重傷而去世。第一次參加英雄活動、出現傷亡，在參與事件的學生們心中也留下深刻的影響…。
雄英文化祭、新No.1英雄就任（第四季 EP80~EP87、EP87~EP90）
雄英文化祭即將到來，一年A班要準備音樂、舞蹈表演。綠谷外出買東西時遭遇要襲擊文化祭的犯罪紳士與拉布拉瓦。最後文化祭順利舉辦，而壞理在A班的表演下，成功露出笑容。
到了年底，英雄榜單更新，而奮進人成為了新的No.1英雄。
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A班 vs. B班戰鬥訓練、重啟事務所實習&轟家（第五季 EP93~EP100、EP102~EP107）
A班與B班0進行了對戰訓練，可以看到大家的能力與團隊合作都有所提升，其中普通科的心操人使作為編入英雄科的考核也一同參與。此時綠谷的「One For All」出現變異失控，出現之前繼承者的個性＂黑鞭＂。新年過後，轟、爆豪、綠谷三人前往奮進人事務所實習，揭露更多關於轟家的背景。
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敵人聯軍 vs. 異能解放軍（第五季 EP108~EP112）
「All For One」（人人為我）背後的協助者兼主治醫生，派出了部下巨人戰爭，為了測試死柄木弔是否有作為「All For One」個性繼承者的資格。同時敵人聯軍收到來自「異能解放軍」的威脅，雙方開戰。最後以敵人聯軍獲勝，雙方合併成為「超常解放戰線」，敵方勢力更加強大，且死柄木弔獲得認同，接受身體改造與個性的渡讓。
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職業英雄 vs. 超常解放戰線（第六季 EP114~EP127）
霍克斯去敵人方當臥底，向奮進人偷偷透露動向以及敵人行動時間，全面戰爭即將開打。英雄方展開突襲，植入All For One個性死柄木弔的甦醒，以及巨人戰爭的攻擊；荼毘（火葬）的自白，揭露自己是奮進人的長子．轟燈矢。這場戰爭帶來的災害無數，不少民眾與英雄死亡，社會對英雄的信心產生動搖，紛紛指責英雄，有些人因此辭退英雄工作，犯人們從監獄逃脫，社會秩序開始瓦解。
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戰後，綠谷離開A班（第六季 EP128~EP138）
這時，歷代「One for all」（我為人人）的歷代繼承者的精神體與能力出現，綠谷得以使用他們的能力。綠谷知道「All For One」（人人為我）的目標是他，為了不讓周遭人受到牽連，向A班的大家坦白秘密，並主動離開了雄英。當綠谷全身沾滿了血跟汗水，感到疲憊不堪的對抗逃獄犯時，A班的同學們出現並勸說綠谷回雄英。
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最終決戰篇（第七季 EP139～）
日本因為戰爭，國內情勢變得混亂。歐爾麥特的徒弟、美國的No.1英雄．Star and Stripe帶著私人軍隊前往日本的途中遇到死柄木弔並展開戰鬥，Star and Stripe雖然落敗死亡，但是給死柄木弔造成重大傷害，並給日本更多的時間能夠備戰。
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而潛伏在雄英之中的間諜也在這時候浮出，是綠谷的同班同學，青山優雅。英雄方利用這點想將All For One與敵方引誘出來，並制定了最終決戰計畫，將敵方各個分開，個別擊破。
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在這場戰爭中，沒有人是配角，大家都在超越自己的最大極限。
而現在，最終季開始，請一同見證他們成為最棒的英雄之前的故事。