全中運》高女鉛球最後一擲破大會摘金　江靜緣：催就對了！

113年全國中等學校運動會今天閉幕，田徑收官日又誕生多項大會紀錄，桃園高中二年級江靜緣在鉛球前5擲3次失敗、最佳僅13公尺53下，最後一擲以15公尺59打破6年前郭佩妤15公尺15大會紀錄，完成從國中三年級起連3年全中運鐵餅、鉛球雙金。她說：「不能接受成績這麼差，最後就豁出去，想說催就對了！」

江靜緣在本屆全中運前設定已達世界青年錦標賽參賽標準鐵餅破大會紀錄、鉛球達世青參賽標準目標，結果都未達成，4/3花蓮大地震逃跑時跌傷膝蓋導致訓練一度中斷是主因，她笑說：「那是我遇過最大地震，嚇到先跑才開始緊張，到階梯口想說一不做二不休就直接跳，沒想到就擦到柏油路面上。但是下次再這麼大，我還是要跑！」

分別在4/8、4/11才開始恢復練鐵餅、鉛球，江靜緣表示練習狀況沒到最佳，今天鉛球還受到做噩夢嚇醒、睡眠品質不佳影響，加上左髖支撐力不足，因此多次出現旋轉後向左偏擲出界失敗，她說：「最後治標不治本的方法就是我提早出手，結果算是還可以交代得過的成績。」

她出身運動世家，父親江明政、母親陳淑枝都是1994年廣島亞運舉重國手，姊姊江函峮是淡水商工108學年度奪得HBL冠軍成員，目前就讀文化大學。她對姊姊相當依賴，4/22晚間地震就跑出房間去找姊姊睡，不過隔天凌晨規模更大地震反而沒再驚醒，不好意思笑說：「我快11點才睡著，所以2點多睡正熟，姊姊地震時擔心爬起來看我，結果我睡到打呼。」

結束全中運，江靜緣也不會完全停止訓練，「完全休息效果不如減輕分量繼續訓練，所以會用這種動態恢復方式，準備下一場比賽。透過這次比賽，發現包括旋轉還有很多動作細節都還要再調整，也會針對缺失去改進。」她預計5月上旬前往日本參賽，但只報名鐵餅，接下來就是6月臺灣國際田徑公開賽，希望鉛球能達世青標。

2024年世界田徑U20錦標賽（世青錦標賽）8/27至8/31在秘魯首都利馬舉行，大會設定參賽標準女子鐵餅、鉛球分別是49公尺、14.5公尺，中華民國田徑協會自訂標準則分別是52公尺、15公尺78，且須2場達標。