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旅遊

味道的拼貼,美洲「大鍋系料理」大解密:乳香、玉米、豆類與辣椒構成的美洲湯底

旅讀

發布於 2025年12月05日08:38 • 文_黃彥綾、鄭淳予/旅讀 圖_123RF、Wikimedia Commons

美洲的鍋物多半帶著濃烈的土地氣味。玉米、豆類、辣椒與番茄構成料理的基調,移民、原民與殖民史相互交疊,讓濃湯與燉菜呈現豐富的混血風味。北美偏向乳香與家常,墨西哥擅用香料與玉米,南美洲則以豆類和塊莖煮出飽足感。本篇以代表性湯鍋為例,梳理美洲料理在一鍋湯裡展現的多重性格。

蛤蜊巧達濃湯

奶香濃郁的蛤蜊巧達濃湯(Clam chowder),是不少人在冬季必嘗的美食。相傳最早來自北美新英格蘭地區的移民,當時漁民利用船上現有的海鮮與不新鮮的麵包或餅乾熬煮,後才衍生出加入番茄或牛奶的巧達濃湯。

國籍_美國

蛤蜊巧達濃湯 © Jen/Wikimedia Commons

布倫瑞克燉菜

布倫瑞克燉菜(Brunswick Stew)是一種美國南方常見的家庭料理,盛行於維吉尼亞與喬治亞州。主要由肉類和番茄、玉米、皇帝豆等蔬菜慢燉,並以辣椒粉或辣椒醬等調味。

國籍_美國

布倫瑞克燉菜 © 123RF

墨西哥辣肉醬

源自西班牙語美洲的菜餚,Chili con Carne字面上的意思為「帶肉的辣椒」,食材包括墨西哥辣椒、牛肉末、紅豆與番茄等。後成為美國德州與墨西哥北部的代表料理,時常舉辦相關競賽。

國籍_美國、墨西哥

墨西哥辣肉醬 © cyclonebill/Wikimedia Commons

墨西哥玉米湯

墨西哥傳統燉菜或濃湯,包括兩種變體:紅湯(Pozole Rojo)和綠湯(Pozole Verde)。主要食材為玉米粒和肉類,並搭配切碎的甘藍、櫻桃蘿蔔、酪梨、香菜和檸檬角等配料。

國籍_墨西哥

墨西哥玉米湯 © 123RF

黑豆燉肉

巴西國菜Feijoada,是一種以黑豆或其他豆類搭配肉類一起燉煮的料理。最早出現於葡萄牙殖民時期,為當時奴隸蒐集主人剩下的食物一同燉煮的菜餚,現今人們時常在週末家庭聚餐時享用。

國籍_巴西

黑豆燉肉 © 123RF

桑科喬燉肉濃湯

西班牙文稱Sancocho,其動詞意為「煮至半熟」,是哥倫比亞及加勒比海和部分拉丁美洲地區流行的傳統美食。通常以大肉塊與馬鈴薯、木薯等塊莖類作物,和蔬菜熬煮而成。

國籍_哥倫比亞、多明尼加、古巴

桑科喬燉肉濃湯 © 123RF

更多內容請詳旅讀2025年12月號第166期《台灣鍋物20+》

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