【退而不休銀戰力1】潮嬤73歲當網紅學把自己放首位 拍片剪接難不倒
根據國發會人口推估，2025年台灣65歲以上人口將達20％，進入超高齡社會，但高齡勞參率卻遠低於人口老化指數居冠的日本，仍有很大進步空間。本刊專訪3位退休後仍創業或成為自由工作者的案例，他們只想牢牢把握退休時間圓夢。
75歲的網紅阿嬤Pipia成為網紅後才開始了解自己，把自己放在第一順位；66歲的陳誌誠創立木作工坊，只為創作療癒人心的作品；67歲的林三元從微軟副總到草編街頭藝人，推廣手作文創，彌補缺失陪伴小孩的遺憾。人生到下半場，高齡者更懂面對內心，工作戰鬥力是自癒癒人的溫和力量。
架起手機錄影，75歲的網紅Pipia阿嬤在自家廚房做家常料理，鏡頭前介紹食材、作法，過程流暢幾乎一氣呵成，沒有NG，偶爾漏講重點，經紀人黃若蘭在旁提點，她也懂補講再剪接即可。
Pipia阿嬤小檔案
- 現職：網紅
- 年齡：75歲
- 資歷：2年
- 月收入：6,000元
- 經歷：國中公民老師、國家公園志工
2小時錄製 產8支短影音
一個上午錄製2小時，內容可做8至9支短影音，產能極高，阿嬤見記者驚訝，笑得自信，「我後來才發現自己有這個專長，其實我是缺栽培，不然說不定可以做脫口秀。」
接受專訪前，本名劉惠綿的她換上繡有小海龜的寶藍色針織外套，可愛風格上身更顯氣色，一頭俐落短銀髮，不用染劑刻意遮掩歲月，從穿著到談吐，都沒有嚴肅長輩感。翻開她的臉書粉絲專頁，幾乎每天更新PO文或短影音，內容從煮菜、穿搭、旅遊到生活體悟、老老照顧（老人照顧老人）心得分享，風格親切樸實不說教，沒有故意抓眼球的獵奇內容，卻吸引1.9萬粉絲追蹤，影片觀看次數動輒以萬起跳，劉惠綿很清楚自己的粉絲輪廓，「大概在45到65歲，8成是女生，我買菜、搭郵輪被認出來，都是這個族群。」
劉惠綿的好口條來自曾任國中公民、輔導老師30年，往昔同事發現她如今當起網紅，都震驚於她的反差。「以前比較保守低調，但我覺得是那個環境，讓我愛分享的這面沒有長得很旺盛。」劉惠綿坦言一開始也不太習慣自己的改變，還自嘲是「網不紅」，「可是我以後的日子不會比過去的日子多，絕對是越來越少，我也希望把握機會，多嘗試想做的事。」
熟齡當網紅 從零培訓出發
其實她當網紅，算是誤打誤撞。53歲退休後，如一般退休族，旅遊、運動、做志工、學畫畫和唱歌，疫情爆發後，她同時照顧小中風的先生和90歲婆婆，連臉書帳號都沒有的她生活彷彿停擺，直到疫情後歌唱班老師告知有熟齡網紅選拔賽，「那時候我人生很多責任都了了，先生好轉，孫子也比較大。吸引我的是他們（主辦方）提供300個小時免費課程。」
比賽由專門培訓55歲以上熟齡網紅的經紀公司「樂夢人生」舉辦，2023年500多人報名，取20位免費培訓，上課後只選10位簽約。謙稱自己什麼都不會的劉惠綿，一路過關入選。樂夢人生執行長黃若蘭分析，其實才藝並非重點，「最重要的是時間在他們身上累積的東西，那是最大的寶藏，也是年輕網紅模仿不來的。」
培訓課程包括手機使用、穿搭彩妝、肢體表演等，對於拍照擺pose，劉惠綿初期也有點抗拒，「那是不習慣，不是不能做，但在那樣的環境，不知不覺會越來越開放。」培訓班同學間也會互相傳授拍照技巧，再也不會對焦模糊或景大人小。因應社群平台流行短影音，劉惠綿學著對鏡頭講話，「以前很怕出錯，講不好整段重來，其實卡掉就好，可以剪接。」
她戴上老花眼鏡，打開手機裡的APP「剪映」，展示自拍自剪的影片，雖然找功能鍵的速度慢了些，剪一分多鐘的影片需要一個多小時，影片也沒有鏡位變化，但上線後有近3萬次觀看，代表她的粉絲在意內容更甚剪接技巧。
影片分享生活、料理，劉惠綿原本認為：「雞毛蒜皮的事為什麼要拍？誰會看？我有很會做菜的朋友，每次拍煮菜都會想：她要是看到我拍這個會笑死。」沒想到她的影片中觀看次數第2高、近90萬的，是教做一道簡單的蛋酥涼拌豆芽；而觀看次數最高、近百萬的，則是呼籲大家不要一心多用。
黃若蘭培訓四屆熟齡網紅後，發現長輩最大的心魔是想太多，容易自己侷限自己，認為拍片沒人看，「但你定時定量地產出內容，才能分析出粉絲喜好。」她記得阿嬤首次和先生拍穿搭，求好心切的阿嬤一直覺得動作卡，效果不好，但影片上架後，網友都認為她們很可愛，「有點小出錯反而比較人性化，大家要看的是貼近日常，不需要完美。從此之後，阿嬤對新事物的接受度明顯大很多。」
收入非重點 創自我新可能
劉惠綿是長女又是長媳，過去總是先照顧別人，到了70多歲做網紅，才開始習慣以自己為重心，她彷彿重新發現自己的新大陸，過去以為討厭的，原來可以適合自己。例如她網名中的「Pipia」來自兒時大人取的綽號「一疕仔」（台語，小不點之意），她曾非常討厭這帶有貶意的小名，年長後卻覺得「唸起來滿可愛親切的」。年輕時，粉紅色、蝴蝶結絕不可能出現在她身上，「好像把自己包裝成禮物，但去年流行蝴蝶結，我就試試看，效果很不錯。」
她從衣櫃裡翻出豹紋外套、花洋裝、潮流老帽等，搭配時神情散發光彩，也大方承認：「我有點喜新厭舊，換來換去搭。」阿嬤非常清楚，身為網紅的成就感不是收入，也不是粉絲數，而是慢慢體會遲來的從心所欲。
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