拍8點檔健康出狀況請辭!江宏恩被警告「再不睡會暴斃」 面臨父親罹癌曝最煎熬時刻
「台劇一哥」江宏恩現身名醫葉曙慶新書《醫願》發表會。過去曾因長期拍攝八點檔、日夜顛倒導致身體健康亮起紅燈的他,長期失眠,被醫生警告「再不睡會暴斃。」因而退出8點檔拍攝工作。
他坦言,以前拍戲拍到身體壞掉、體重飆破紀錄,幸好有葉醫師為他量身打造飲食菜單,才讓他順利在短時間內找回結實體態。
拍八點檔日夜顛倒操壞身體
江宏恩過去身為本土劇當家小生,他表示,拍八點檔時因為作息極度不正常、飲食不固定加上壓力過大,身體健康一度出現嚴重問題,不僅代謝徹底失衡,體重也跟著失控暴增。
為了拍電影拍戲需要,江宏恩必須在極短時間內健康瘦身,當時便是求助於葉曙慶醫師。葉醫師特別為他重新規劃精準的飲食菜單,提供完整營養與飲食建議,最後順利達成目標。
父親罹癌促成全家健康防線
江宏恩表示,自己與葉醫師的緣分不只是個人減重,更是因為父親曾罹患攝護腺癌。當時全靠葉醫師妙手回春,才讓父親順利完成手術並康復。加上名廚弟弟江振誠與葉醫師本就是好友,與醫願診所合作星級健檢餐「BONE BROTH.旬 骨湯」,江宏恩笑稱自己也是第一次聽說,非常期待。
江宏恩也透露現在每天起床必喝大杯溫開水,並固定運動,平時喜歡騎車、爬山、游泳,也盡量早睡、不吃宵夜,希望透過規律生活維持身體機能。他也預告年底除了將有一部電影上映,也即將投入全新八點檔拍攝,希望持續以最好的狀態和觀眾見面。
另一位到場支持的藝人郭彥甫表示,過去出國工作時曾將感冒當成小事,沒想到流感竟惡化併發心內膜炎,差點客死異鄉,讓他餘悸猶存直呼:「那時候真的感覺生命在倒數計時。」
感冒不看醫生差點客死異鄉
郭彥甫回憶起當年那場大病,坦言自己以前鐵齒、愛逞強,出國工作發現感冒也懶得看醫生,怎知病毒來勢洶洶,流感直接併發心內膜炎,一度危及生命,幸好有葉曙慶醫師及時救治才撿回一條命。
經歷過生死關頭的他,現在出國行李箱一定備妥感冒藥與外套。近年轉型為畫家的他笑稱,如今身心狀態與以前截然不同,創作遇到瓶頸時就靠開車紓壓,而最好的保養秘訣,就是對世界永遠「維持好奇心」。
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