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潮流時尚

好萊塢男星凍齡天花板!布萊德彼特61歲帥到不合理!原來每天都靠這幾招逆齡回春!

女人我最大

更新於 2025年07月09日16:10 • 發布於 2025年07月09日16:10

暑假檔期最受矚目的電影之一,非布萊德彼特主演的《F1電影》莫屬!這部運動劇情片自6月25日在台灣上映後大獲好評,觀眾除了被熱血賽車情節吸引,更被今年61歲的布萊德彼特狀態驚艷:「這真的61歲?根本像40歲出頭吧!」片中他飾演一位年長的美國F1車手桑尼·海耶斯,雖說是「老鳥」,但從外型到氣場完全不輸年輕演員,帥氣指數爆表!

到底這位不老男神平時都怎麼保養?以下帶你一次看清楚布萊德彼特的逆齡關鍵!

自創保養品牌,葡萄藤精華抗老有感

圖片來源:IG@beau.domaine

布萊德彼特其實早就默默進軍保養界。2022年,他與法國釀酒世家佩蘭家族(Perrin family)攜手創立保養品牌 Beau Domaine,主打以葡萄藤萃取成分,幫助延緩老化與提升肌膚修護力。

他曾在訪談中透露自己的保養步驟非常簡單,就是每天早上確實使用自家保養搭配基礎三步驟:洗臉→擦精華→塗抹日霜,不求繁複,但重點是長期堅持。這樣的基礎保養,加上對成分的挑選,更讓他肌膚維持細緻光滑,完全不像已過花甲之年!當然,保養不只擦保養品這麼簡單,還有許多生活習慣也息息相關。

逆齡生活準則:保持創意、陪伴、運動與健康飲食

彼特曾在受訪時提到,對他這個年紀來說,最重要的其實是生活方式:
「你需要有親密的朋友與家人陪伴,保持創造力,吃得健康一點,然後持續活動身體,不用太激進,一點一點來就很好。」

不難看出,他追求的不是完美體態,而是內外兼修的健康狀態。不需要每天拼命運動,也不用天天精算卡路里,只要「長期、穩定地做好基本功」,年過60也依然帥氣滿分。

電影裡也藏有保養招數!冰水泡臉掀討論

圖片來源:YT@jennierubyjane

在《F1電影》中,有一幕布萊德彼特飾演的桑尼早上起床後用「泡冰水醒臉」,這個習慣不只是幫助醒腦,實際上也真的有保養效果!被許多女明星奉為每日早晨保養的必備儀式,包括BLACKPINK Jennie 會將臉埋進冰水幫助消水腫、Bella Hadid 更是每天冰水洗臉30秒來讓臉看起來更緊緻有神。

  • 冰水泡臉的5大好處

1.提神醒腦:冷刺激能迅速喚醒感官,趕走起床後的倦怠感。
2.收斂毛孔:低溫促使血管收縮,讓毛孔看起來更緊緻、肌膚更平滑。
3.消除浮腫:冰水能有效改善眼周、臉部的水腫問題,尤其適合熬夜後使用。
4.促進血液循環:冷熱交替刺激下,加速面部血流,有助提亮氣色。
5.舒緩泛紅與發炎:冰水對曬後肌膚、敏感泛紅也有鎮靜效果,緩解不適。

  • 正確泡法這樣做!小心別傷皮膚

想跟男神一樣用冰水逆齡,方式也很重要,快筆記以下安全守則:

1.水溫別太低:建議水溫控制在10°C以上,避免冷過頭導致血管痙攣。
2.時間別拉太長:每次約10~30秒即可,太久反而會讓肌膚乾燥或敏感。
3.避免冰塊直接接觸肌膚:可用毛巾包裹冰塊按摩,或直接用冰水臉盆浸泡。
4.敏感肌謹慎使用:建議先做局部測試,避免造成刺激。
5.保濕不能省:冰水收縮毛孔後記得馬上補水保濕,才能避免乾癢脫皮。

布萊德彼特的凍齡哲學很實在!

很多人都說,布萊德彼特61歲還能帥出新高度,根本是《班傑明的奇幻旅程》的重現,雖說他越活越年輕的關鍵某種程度上是來自天生基因,但後天的保養更是讓他逆齡加乘的秘訣!

重視基礎保養、適度運動、擁抱生活熱情、吃得健康又懂得放鬆,剛剛好的平衡感,讓他不但凍齡,更看起來自在、年輕又迷人。

封面及內文圖片來源:IG@f1movie,@bradpittofflcial,shutterstock

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