SDGs永續目標｜建立保養碳直覺！做到這3件事，愛美同時就在幫助環境永續
日常生活雖然無法避免碳排放，但從保養小細節開始留意起，建立「碳直覺」，也有助環境永續。
保養中會產生的碳排放量
我們光是呼吸，每個人一天就會排出900g二氧化碳，更遑論一舉一動產生的數字。在碳排放無法歸零的狀態下，透過生活中的一些小改變，比如改善保養習慣就有助讓環境再好一點，這也是為什麼「綠色生活21天」環保活動一直宣導要建立「碳直覺（Carbon Instinct）」。
而究竟什麼是碳直覺？其實可以把「碳」想成物品的定價，當我們購物時常常能直覺分辨物品價錢是貴還是便宜，才決定要不要購買，建立碳直覺就是這樣在生活中對碳排「估價」，然後挑選較低碳排的過程。
想建立保養碳直覺可以從做到這3件事開始
1.練習購買較低碳的品牌
最簡單的練習就是選擇在地品牌開始，減少不必要包裝與運送過程，就是減少碳排放最直觀的方式。當然，如果想更精細，可以認明是否有獲得相關認證，像台灣行政院環境保護署就推出了碳足跡標籤，用以顯示產品生產歷程（包括生產、運輸和使用過程）的碳排放量，讓大家可以清楚地了解產品對環境的影響。甚至更進一步的減碳標籤，是產品五年內碳足跡減量達3%以上，經環保署審查通過後才能取得的標籤，讓大家保養時做出更環保的選擇。
除了在地，也能選擇透過良好的商品設計來減碳的品牌，例如美國B型企業 Blueland 就將所有產品都設計成錠狀，從洗手乳、洗碗精、洗衣精都有，使用時只要加水並丟入瓶器中混合就能使用，就連錠狀外層包裝都是可生物降解的材質。這樣不僅節省了塑膠瓶容器的使用，也因為產品體積小，還有利於現代空間的收納。
2.練習使用較低碳的保養品
說到產品設計，還能練習挑選「固體產品」，像是以洗髮餅、洗髮粉取代洗髮精。比方義大利髮品 Davines 為減少碳足跡推出的零塑料包裝洗髮餅，小小一顆100g就可洗30~40次，相當一瓶300ml的洗髮精，整體比較下減少了65%碳排放，而且配方97%可生物分解。
3.練習保養中落實減碳行為
從品牌、產品到保養行為都很重要，保養中的用量與用水同樣是值得練習的項目，連世界衛生組織都曾對洗手提出建議，指出只要能夠「覆蓋雙手表面」的泡沫量已足夠，用太多洗手乳不僅無益、還會耗費更多水，因此可以試著練習以平常的一半洗手乳用量與水量來洗手。
其他包括洗臉時用冷水，而洗澡時將水溫控制在攝氏36~40度（比體溫再稍高一些）、使用省水水龍頭以及幫蓮蓬頭安裝節水器、以淋浴取代盆浴等等，都是保養中可以輕鬆做到的減碳練習。
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