中國公園驚見「蜈蚣陣」　中年男女爬行訓練掀議

更新於 2024年04月08日09:50 • 發布於 2024年04月08日09:42 • 華視

在中國江蘇省蘇州，有一群歐吉桑和歐巴桑在公園裡集體進行爬行訓練，影片曝光引發網友熱議。

影片中可以看到，這群叔叔阿姨排成一長列宛如蜈蚣陣，他們的動作相當整齊，前進的同時還要收腿、扭腰回頭，場面非常驚人。中國近年流行「鱷魚爬」、「貓爬」等訓練動作，在公園等地方可以看到有民眾自發性採取這類姿勢運動。不過醫師提醒，如果姿勢不正確，可能會增加關節負擔，造成關節磨損。