腦中風年奪萬條人命！三高風險倍增　8大危險因子曝光

腦血管疾病為國人十大死因排行第四名，去年有1萬1821人死於腦血管疾病，專家表示，三高和有心血管疾病患者為中風主因，有三高者發生腦中風的機率是正常人1.4至1.7倍，有高血壓且同時有吸菸習慣者，腦中風機率高達一般人的6倍，民眾可利用「腦中風紅色警報表」進行自我評估，如8大危險因子中，任何3項有異常情形，就是高危險族群，應尋求醫師協助。

國民健康署、台灣腦中風學會與台灣腦中風病友協會今（19）日響應世界中風組織訂定每年10月29日「世界中風日」，推廣「腦中風紅色警報」評估表，民眾可自行評估腦中風8大危險因子「血壓、膽固醇、糖尿病史、心房顫動、吸菸史、體重、運動習慣、腦中風家族病史」，只要任何3項有異常情形，即表示屬於「腦中風高危險族」，應立即尋求專業醫師的協助。

依據國健署2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查資料顯示，18歲以上國人三高盛行率，每4人有1人為高血壓、每4人有1人為高血脂、每10人有1人為高血糖，有三高的民眾發生腦中風的機率是正常人的1.4至1.7倍。

台灣腦中風學會理事長李俊泰指出，國外研究顯示，有三高且合併不健康生活行為(如：吸菸、肥胖)的人，罹患腦中風的風險倍增，其中有高血壓且同時有吸菸習慣的人，腦中風機率高達一般人的6倍，且國人中風後失能所需照顧費用一年恐超過100萬元，對家庭經濟是一大負擔，民眾應積極改善危險因子來預防腦中風。

國健署也提醒，秋冬日夜溫差漸大，容易促發腦血管疾病的急性發作，如民眾突然出現嘴角歪斜臉不對稱、手部無力下垂、說話不清楚三大症狀時，一定要打給119，儘速就醫。此外，民眾也要在日常生活中做好三高(高血壓、高血糖、高血脂)控制，健康飲食、規律運動及定期健康檢查，降低腦中風的風險。