哈欠連連健康警訊 心血管疾病風險增
資深編譯彭馨儀:「沒睡飽哈欠連連 腦部缺氧中風警訊,疲勞累積太傷身 心血管疾病風險增,大腦缺血供氧不足 健康警訊莫輕忽,睡眠不足病上身 記憶力降反應遲鈍,打破酒精助眠迷思 沒睡好精神更差。」
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資深編譯彭馨儀:「沒睡飽哈欠連連 腦部缺氧中風警訊,疲勞累積太傷身 心血管疾病風險增,大腦缺血供氧不足 健康警訊莫輕忽,睡眠不足病上身 記憶力降反應遲鈍,打破酒精助眠迷思 沒睡好精神更差。」