張凌赫震撼爆身體數值出狀況！被下令不能做這件事：太殘酷　為角色曾瘦到只有66公斤

張凌赫近日做了健康檢查。翻攝微博

28歲中國男神張凌赫憑藉《逐玉》爆紅，工作量滿檔，前陣子拍攝《歸鸞》時，更多次爆出身體出狀況，低血糖、腿傷，甚至需要人攙扶才能站起身，讓粉絲擔心不已。近日他終於有空檔進行健康檢查，上節目時認了被檢查出一項指數，會影響狀態。

身高190公分的張凌赫，才在《開始推理吧4》中透露體檢完的結果，體重68公斤，體脂只有8%，當時一旁的丁程鑫驚呼：「你太誇張了。」忍不住動手捏了捏張凌赫的手臂，網友也感到相當驚訝，身材話題登上熱搜。

張凌赫上節目節目《我們的宿舍》。翻攝微博

近日張凌赫再到節目《我們的宿舍》做客，透露自己最瘦曾只有66公斤，也是為了拍戲瘦身，讓眾人嚇壞，露出擔心表情，他趕緊表示：「現在比較好了，有接近70（公斤）。」

張凌赫被警告不能喝咖啡。翻攝微博

此外，張凌赫檢測出一個指數，「讓我不能喝咖啡，對我來說是多麼殘酷的事。」並透露若喝咖啡身體就會虛、心悸。眾人好奇他喝咖啡的量，他透露加濃美式會倒入3、4份濃縮，每天要喝一到兩杯，且是空腹喝。

一旁何炅透露，曾與張凌赫聊過作息問題，他從劇組收工後，也不太好入睡，為了第二天開工保持狀態，咖啡成了必須，張凌赫透露，喝咖啡變成習慣，「不喝咖啡東西都吃不下了。」何炅也建議要調整，張凌赫坦言「戒不了」，只能慢慢減少。

張凌赫坦言睡眠狀況不佳。翻攝微博

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