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九層塔用不完別直接放冰箱 國宴主廚教1招「保鮮不變黑」

CTWANT

更新於 2025年09月07日09:33 • 發布於 2025年09月06日09:46 • 邱柏玟
九層塔。(示意圖/photoAC)

在台灣有不少料理會使用九層塔,也有一些鹹酥雞店會加九層塔提味,但九層塔不耐放,容易枯萎和發黑。一直以來有很多民眾好奇九層塔應該如何保存,近日國宴主廚溫國智分享九層塔保存秘訣,能延長保鮮時間還不會變黑,讓不少網友大讚「長知識了」。

國宴主廚溫國智昨(5)日在社群Threads上傳一段影片,分享九層塔的保存秘訣,他說明九層塔因含有甲基丁香酚成分,是香氣的來源;它是屬於熱帶地區產物,本身怕冷,買回家若直接放冰箱,就會迅速變黑。對此,溫國智教大家,需使用九層塔之前才洗,用不完的可以用白紙包起來。

溫國智表示,先在桌面上鋪大張白紙,將九層塔放上去,包裹起來後再放進密封袋,接著將其放入冰箱最下層,大約可以保存5天以上;他本人實測過,5天之後把冰箱裡的九層塔拿出來,打開一看還很翠綠,外觀幾乎沒有變黑的狀況。

過去農糧署也曾教民眾保存九層塔的另類方式,將九層塔製作成「青醬磚」,冷凍可以保存1個月之久;九層塔買回家後,挑揀出完整翠綠的葉子,洗淨後瀝水和風乾,再加入油與食材打成泥狀,再裝入容器冷凍即可,之後在使用前拿出來退冰,就能加入料理中提味。

據農業部資料顯示,九層塔含有維生素A、B1、B2、C、E,以及蛋白質、鐵、磷、鈣等營養素,具有良好的抗氧化功效;而九層塔成分中的「酚類」為它帶來濃郁香氣,同時也因為這個成分導致容易氧化變黑。

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