林逸欣爸爸精油膏「不會停賣」!首曝最新保養秘訣,敏感肌30分鐘靠減法養出好膚況
音樂才女林逸欣近期出席保養品牌活動,分享近況與日常保養習慣,這也是父親林春銘醫師離世後,她首次公開露面。日前她更帶著媽媽、哥哥前往日本大阪旅行,久違的家庭出遊讓她感觸特別深,一家人不避諱談起爸爸,甚至一天會想念他好幾次。除了分享自己的敏感肌保養之道,林逸欣也透露,近期為了延續爸爸留下的自製薰衣草精油膏而忙得不可開交,甚至成立公司,希望將爸爸最喜歡的香氣繼續留在大家身邊。從保養到生活態度,一起來看看林逸欣如何把思念化成繼續前進的力量!
林逸欣保養秘訣:敏感肌奉行「減法保養」,30分鐘搞定
敏感肌最怕保養步驟太多、肌膚反而吃不消,林逸欣自己也是「少即是多」派。她透露平常保養不會堆疊太多產品,基本上就是做好卸妝、洗臉、保濕,先把肌膚清潔與水分照顧好,再依照每天的膚況調整最後一道保養。尤其本身容易泛紅、乾燥脫皮,更重視維持肌膚穩定。她近期使用DHC純橄情系列後,覺得乾燥問題有所改善,而整套保養也盡量控制在30分鐘內,簡單有效率。
林逸欣保養秘訣:飲食不刻意節食,愛吃紅蘿蔔、玉米等原型食物
除了擦在臉上的保養,林逸欣也很在意日常吃進身體的東西。比起複雜的飲食控制,她更喜歡天然、看得出原貌的食材,飲食口味也偏清淡。她平常肉類吃得不算多,反而喜歡紅蘿蔔、玉米等蔬菜,吃東西也不會刻意設定一大堆禁忌或嚴格限制。對她來說,與其為了追求所謂「完美飲食」搞得壓力很大,不如聽聽身體當下的需求,維持自己能長久執行的生活方式。
林逸欣保養秘訣:保持正向思考,把思念變成繼續生活的力量
這次談到家庭旅行,林逸欣也分享了不少關於爸爸的回憶。雖然爸爸已經不在身邊,但一家人旅行時還是會自然地聊起他,看到美食、風景時,也會忍不住想像「爸爸如果在,一定會怎麼反應」。她坦言自己仍會想念爸爸,但並沒有要求自己一定要快速走出傷痛。對她而言,親人的離開不代表往後的人生只能停留在悲傷裡,而是可以把曾經得到的愛放在心裡,帶著這份愛繼續生活、繼續感受每一個值得開心的時刻。
林逸欣保養秘訣:每天留一段時間給自己,找到專屬生活節奏
對林逸欣來說,保養不只是為了維持肌膚狀態,更像是每天和自己相處的一小段時間。平常音樂是她整理情緒、感受生活的重要方式,而護膚則讓她在忙碌之中暫時慢下來,好好照顧自己。她也將這份生活態度延伸到此次DHC合作,希望透過LOVE WELL、LIVE WELL、OLIVE WELL的概念,傳遞「找到適合自己的節奏」這件事。比起追求別人眼中的標準,她更在意的是,找到真正讓自己舒服、自在的生活方式。
封面&內文圖片來源:IG@sharalinmusic/DHC
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