阿英海產粥英姐疑「睡夢中猝逝」！前一晚胃不適 3症狀恐是身體警訊
【緯來新聞網】知名排隊美食「阿英海產粥」老闆娘英姐近日驚傳離世，家屬透露，她前一晚仍正常生活，還幫忙晾衣服，直到深夜因胃部不適，沒有吃平時習慣的宵夜，沒想到隔天清晨家人進房查看時，才發現她已在睡夢中安詳離開。突如其來的消息令家人與老顧客相當不捨，也讓「睡夢中猝逝」再次引發關注。
英姐平時有吃宵夜的習慣，尤其喜歡雞排，家人也會準備她喜歡的藥燉土虱。不過，由於她三酸甘油脂偏高，家人平時會控制她吃宵夜的頻率。事發前一晚，家人特別買了藥燉土虱回家，還取得英姐喜歡的大魚頭，沒想到她當時卻因胃部不適沒有食用，先將宵夜冰起來，並打算隔天若狀況沒有改善就就醫，最終卻來不及等到隔天。
睡夢中突然離世就是「猝死」？先搞懂猝死定義
根據台大醫院衛教資料，世界衛生組織對「猝死」的定義，是指發病後1小時內，或症狀出現24小時內發生的非預期性突然死亡。換句話說，猝死並不一定會發生在激烈運動或明顯不適的情況下，也可能在休息甚至睡眠期間發生。
不過，英姐此次是在睡夢中離世，家屬目前並未公布醫學上的確切死因，因此不能僅憑「睡夢中離世」就認定是猝死。衛教資訊所介紹的是一般猝死的成因與警訊，與英姐個案的實際死因仍應有所區分。
猝死多與心臟有關 心律不整、心肌梗塞是常見原因
猝死原因相當多元，其中以心因性因素占大多數，包括心律不整、冠狀動脈疾病所造成的心肌梗塞，以及主動脈剝離等；此外，腦血管疾病、嚴重呼吸道急症與肺栓塞等，也可能造成突然死亡。
其中，心律不整尤其需要注意，部分嚴重心律異常可能讓心臟突然失去有效收縮能力，進而造成心跳停止。這也是為什麼民眾若出現反覆心悸、胸悶等異常症狀，不宜單純當成疲勞或腸胃不適。
胸悶、喘、心悸別輕忽 身體出現這些警訊應就醫
一般而言，可能與心血管問題相關的警訊包括胸悶、胸痛、異常喘、心悸、頭暈，以及不明原因的極度疲倦等。
尤其如果胸口出現明顯壓迫感或疼痛，同時伴隨冒冷汗、呼吸困難；或突然出現嚴重心悸、頭暈甚至站不穩，都不應抱著「休息一下就好」的心態。若症狀突然且嚴重，應儘速尋求醫療協助。
此外，高血壓、高血糖、高血脂、肥胖、吸菸，以及具有心血管疾病家族史者，都屬於需要更加留意心血管健康的族群。若身邊的人突然失去意識、沒有正常呼吸，應立即求救並開始進行心肺復甦術（CPR），同時尋找並使用自動體外心臟電擊去顫器（AED），把握急救黃金時間。
至於英姐的離世，家屬目前僅透露她是在睡夢中安詳離開，並未公開具體醫學死因。對外界而言，除了惋惜這位曾用海產粥陪伴無數饕客的老闆娘，也再次提醒民眾，若身體出現異常警訊，及早就醫才是最重要的事。