獨家／黃韻玲掌舵北流6年代價曝光！失眠3年蕁麻疹纏身 鬆口「每天頭暈」
台北流行音樂中心董事長黃韻玲兩屆任期於今（31）日正式畫下句點，6年來，她傾注心力，陪伴這座場館從無到有、逐步成形，從制度建立到國際連結，一步一腳印打下穩固基礎。然而豐碩成果的背後，卻是外界難以想像的壓力與代價，她不僅曾連續3度爆發蕁麻疹，且任期前3年幾乎夜夜難眠。
在猶豫與責任之間選擇承擔
黃韻玲日前接受《鏡報》獨家專訪，回想2020年接下北流董事長職務前，曾考慮一段時間，「因為天秤座就是…你知道，就是會想很多。」她當時手上仍有大量音樂製作與演出工作，擔心自己分身乏術，也害怕辜負期待，「我一直想說不要接好了，但後來又被說服。」
反覆思考三個多月，黃韻玲最終選擇勇於挑戰，接下北流董事長一職，「既然有這個機會，可以學習、可以試試看，那就去吧。」這句看似輕描淡寫的決定，卻開啟了一段極為不輕鬆的6年歷程。
直到身體過熱 才發覺警訊
初上任的日子，並沒有太長的緩衝期，面對龐大的組織運作與政策推動，黃韻玲很快地進入高壓節奏中，「尤其是前3年，晚上很難入睡。」她心想，與其在床上翻來覆去，不如乾脆起身工作，「所以常常早上六點多我就來公司了，在家也是想事情，不如來公司還有資料可以看。」工作與生活的界線，在那段時間幾乎完全消失。
長時間的緊繃，讓身體開始發出警訊，但她起初並未察覺，「我跟妳講，我就是井底之蛙，也沒有特別去想這件事。」前陣子，她才開始感受到疲勞異常累積，「我一直覺得自己在發熱，還摸摸自己的臉，好燙喔。」她形容那種狀態，「每天頭都是暈的」，像一部過熱卻仍持續運轉的機器。
健檢出現紅字 仍選擇全力以赴
去年的一次健康檢查，讓她再度正視身體狀況；黃韻玲笑說：「報告出來當然有紅字，主要都是三高這些啦。」即便如此，她依舊沒有減緩推動北流發展的腳步，「這些事情，我沒有辦法只是盡力就好，一定要去挑戰最大的可能性。」
回顧整段任期，最艱難的時刻無疑是疫情期間，COVID-19衝擊全台，場館開幕只能延宕、活動必須停擺，所有規劃幾乎被迫按下暫停鍵，「那時候真的就是焦慮、焦慮、再焦慮。」她坦言，在高度不確定的環境下，壓力不斷堆疊，「我甚至蕁麻疹連續發作三次。」那是一段看似找不到出口的低谷，但她沒有讓自己陷入低潮，「每天帶著很疲累的身心回到家，我還是會繼續做音樂。」
極限邊緣學會與自己和解
長期高壓之下，黃韻玲逐漸學會與自己的極限對話，「去年我真的覺得，應該要放慢一點，讓自己冷卻一下。」這不是退縮，而是一種更成熟的自我調整，學會在拚盡全力之餘，留一點空間給自己喘息。
如今6年任期結束，對黃韻玲而言，不只是職務的卸下，更像是人生中的階段性「畢業」。她用健康換來經驗，用壓力淬鍊出韌性，也在一次次幾近崩潰的邊緣，找到重新前進的理由。這段旅程或許還沒達到完美的境界，甚至充滿代價，但正因如此，更顯得真實而動人。
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