下波挑戰寒流！保暖「喝熱飲、狂沖熱水」超NG　醫：3部位最有效

天氣一冷，各種禦寒招數全出動，但用對方式很重要！醫師提醒，許多人靠喝熱飲想取暖、狂開暖氣，或是剛回家狂洗熱水澡，這些都是NG禦寒法，可能還會保暖不成反傷身，更提醒，保暖三重點：頭、頸、軀幹要包好包滿。