微風女神郭源元「美顏酥奶」太性感！曾胖到70公斤激瘦成功全靠...
微風女神郭源元近來首度推出性感寫真書，每張照片都超辣眼，美顏酥奶境界果然不辜負女神封號。這次趁著新書推出之際，接受iStyle專訪，原來女神也曾胖到70幾公斤、搞不清自己的膚質，後來以下幾個方式，重返現在令人羨慕的好皮膚及前凸後翹好身材！
曾搞錯自己膚質 坦言近幾年才深層了解保養這件事，以前很簡單，卸妝洗臉後就是化妝水乳液，以保濕為主，近期開始用精華，像是淡斑精華，也開始用晚霜，會在晚上厚敷加強保濕。之前因為鼻子特別容易出油，認定自己是油性膚質，但同時又會脫皮，很困惑自己的肌膚狀況，後來開始建立保養觀念跟知識後，才知道原來這是油水不平衡造成的狀況，她笑說現在保養特別會照顧自己的大鼻子，只要顧好了，看起來透亮光滑，就不會油水不平衡顯得皺巴巴的，皮膚整體就會看起來明亮。
每天保養必做…平常每天一定會敷面膜或是濕敷化妝水，郭源元笑說自己不是瘋狂美妝控，手邊東西夠用就好，保養品像是乳液一定用完了才買新的，沒有囤貨習慣，彩妝像是唇膏也會一條就用很久，不會特別去搜集，唯一會大量囤的就是面膜，天天敷算是大量消耗品，只有折扣或可愛新包裝，或是買一送一就會大量購入。另外，洗澡後一定全身塗抹乳液，美白或保濕都行，重點就是要乖乖搽，現正值換季，若保濕沒做好很容易引發冬季癢，睡著時會無意識抓破皮膚；睡前一定會抬腿30分鐘，將腳靠在牆上成Ｌ型，並用手揉捏按摩。
錯誤減肥瘦了也不好看聊到維持身材這件事，郭源元笑說以前曾在麥當勞打工，那時體重飆到70幾公斤，從那時到現在的好體態，中間體重數字起起伏伏，嘗試過各種不好的減肥方式，吃中藥西藥的各種減肥藥、一整個月只吃沙拉等等，使得身體的營養不平衡，體重驟降了，但氣色卻變得很差，幸好後來建立了好的觀念。
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減肥不能求快現在吃東西若在家裡都是媽媽掌廚，少油少鹽、口味清淡，若是外食也會選擇食物的原型，不吃過多加工食品。平常也算是養生的人，很少喝冰的，就算大熱天也喝熱的，像咖啡就選熱美式；若外食菜單上有魚皮、豬皮等既定印象中可以補膠原蛋白的食物會點來吃，但不會特別去找。郭源元強調減重不是短時間就能達成的，一路走來她也是跌跌撞撞不停摸索，除了注意飲食，近幾年又開始運動，以重訓為主，熱愛TRX、飛輪，這些運動增量肌肉的成效比較好；當肌肉增加了，體脂降低，消耗的熱量相對就會增加，整個體質都會改變，也就慢慢練成現在的緊實好體態。