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以前居然沒做過「上半身重訓」 佐佐木朗希:以前覺得沒必要

太報

發布於 2025年08月15日11:35 • 林建嘉
洛杉磯道奇「令和怪物」佐佐木朗希進行第3次Live BP(實戰投打)。路透社

洛杉磯道奇「令和怪物」佐佐木朗希今天(15日)在旗下的小聯盟3A球隊完成了首場復健賽,賽後他受訪時意外自爆,復健期間除了伸卡球、卡特球外還嘗試了之前從未做過的上半身重量訓練。

佐佐木朗希今天,首局就掉2分,次局雖穩住陣腳,但第3局再度被連續安打狙擊,留下無人出局一、二壘的場面退場,未能完成預定的3局目標,最快球速約95.7英里(約154公里),總計投了2.1局,被打6支安打、失3分,沒有三振。

他賽後坦言,「今天整體感覺跟Live BP完全不同,這是一個進步,不過也有新課題,下一次要避免重複錯誤,並不斷修正,最後回到大聯盟投球」;他隨後也透露了與2位前輩大谷翔平、山本由伸的對話。

佐佐木朗希笑說:「他們不會對我說『不要急』,但會說『快回來投球吧!』這樣的話,我覺得自己也盡力了」

復健期間,他新練了伸卡球和卡特球也是場邊媒體追逐的焦點,談到伸卡球,佐佐木朗希透露,「過去在日本偶爾會自然投出帶點內竄的球,但沒刻意做,這次是刻意練習,今天讓打者反應不是很舒服,甚至打出滾地球,感覺不錯」。

事實上,除了新球種外,佐佐木朗希還嘗試了過往沒做過的上半身重量訓練,他說:「技術上是卡特球和伸卡球,體能上則開始上半身重量訓練,這部份以前沒做過」。

佐佐木朗希接著解釋,「以前覺得沒必要,現在做是為了耐久度和身體平衡,不是為了球速,之前覺得年紀還小可以慢慢來,但現在開始進行後,觀察會有什麼變化」。

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