請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

寶寶蹣跚學步搖擺可愛 爸比媽咪只須保護不用過度擔心

桃園電子報

更新於 2021年11月08日10:30 • 發布於 2021年11月08日09:27 • 綜合報導

1歲左右的寶寶,開始蹣跚學步,這是多麼可愛的小模樣!有的寶寶走起路來像隻小鴨子,搖搖擺擺;有的寶寶走起路來,像隻小螃蟹,橫衝直撞。寶寶的這些跌跌撞撞,常常讓跟著他們的家長,一邊笑逐顏開,被寶寶的可愛身姿吸引,一邊膽顫心驚,總擔心寶寶一不留神就摔倒了。還有些父母會在寶寶成長到這個階段,控制不住的各種擔心,「怎麼別的同齡孩子都開始走路了,自家寶寶還沒有走路的意識?」、「寶寶剛剛學會走路後,興奮地從睡醒就一刻不得停,會不會影響了腿型?」。

寶寶蹣跚學步搖擺可愛 爸比媽咪只須保護不用過度擔心。示意圖:截自freepik

其實,寶寶走路並沒有一定的時間限定、到了多少的年齡就一定要會走路。有的寶寶走路的時間早些,有的寶寶走路的時間晚些,這都是正常的。因為每個寶寶都是獨一無二的,他們的發育過程不同,發育的側重點也各有不同。有些寶寶語言天分較好,早早開始說話,但學走路的時間晚了些;有些寶寶動作敏捷,早早地就能爬得快、走得穩,可是偏偏不愛講話。最關鍵的是,父母不要太過於心急,處處與別人比較,還總是用別人家的長處來對比自家寶寶的短板,越比越煎熬。就走路來講,只要寶寶在1歲半之前可以獨立走路,就是正常的狀態。針對不願意走的寶寶,父母也可以通過以下這些方法為他助力。

1、鍛鍊爬行
寶寶大部分都是先爬再走的,爬行對於寶寶的腿部肌肉鍛鍊很有幫助。所以,不願意走路的寶寶,先多練習爬行不失為一種好辦法。爬行有很多種,寶寶總是會從倒著爬開啟,然後就是在床上、地板上這些平面上爬,當他們能夠顫顫巍巍地站起來時,就會嘗試往高處爬。不要緊,只要有家長看護,引導著他往高處爬就是在鍛鍊寶寶的腿部力量。

寶寶蹣跚學步搖擺可愛 爸比媽咪只須保護不用過度擔心。示意圖:截自freepik

2、減少抱抱
在寶寶開始學習走路的時候,家長要努力克制自己隨時抱起寶寶的行為,其實這個階段寶寶也多不願意讓家長抱,但是當他們能夠健步如飛的時候,就會開始各種耍賴不願意走非要抱抱的行為。另外,剛開始學習走路,摔倒是難免的。家長不要太緊張,這樣會把情緒傳遞給寶寶,他就會不由自主地跟著恐懼。學步跌倒,爬起來就好,媽媽這邊安撫和鼓勵,寶寶這邊勇敢站起來,學會走路就是很簡單、很快速的事情。

3、創造條件
隨著天氣越來越冷,寶寶穿得也越來越厚,成為制約寶寶行走的問題。所以家長要能夠創造條件讓寶寶多練習,而不能把天氣作為寶寶不願走路的理由。媽媽可以適當地拉著寶寶、扶著寶寶,或者讓寶寶扶著家裡的沙發、小柜子等練習走路,這樣寶寶心中會有安全感,對走路也不覺得懼怕。

寶寶蹣跚學步搖擺可愛 爸比媽咪只須保護不用過度擔心。示意圖:截自freepik

不過,像「學步車」這樣的小工具,已經被專家列為「不適合寶寶成長的工具」,因為寶寶在學步車裡走路,雖然不至於摔倒,但是會對走路的姿勢以及用力的方法產生影響,長久下來對寶寶的成長並不利。另外,寶寶想要走得穩,走路的姿勢當然要正確。而且走路姿勢對於媽媽比較擔心的寶寶將來的腿型問題,也會有影響。

在寶寶剛開始學習走路的時候,那些看著可愛又奇怪的姿勢,是由於寶寶下肢發育的不完全導致的,隨著年齡的增長,大多會自行修正,家長不必過於擔心。從人體學的角度來詮釋,剛出生的寶寶小腿都會自然內彎,有些O型腿的模樣;在長大的過程中,到了1歲半-6歲時,寶寶又轉成輕度、中度膝外翻,這種現象叫做發育性膝外翻,也就是走路「內八字」的模樣。90%的寶寶發育性膝外翻都能夠自行恢復正常,不需治療。如果寶寶在2歲之後,O型腿還比較嚴重,或者出現了粗細腿、長短腿、或者雙腿的皮膚紋理不對稱等情況,一定要及時就醫,越早介入治療效果越好。

到了2歲之後,媽媽還可以幫助寶寶做一些適合寶寶腿部鍛鍊的運動。

1、球類運動
當寶寶可以穩穩地健步如飛之後,媽媽就可以讓寶寶嘗試踢足球或者其他可以用到腿的運動。多練習球類的運動,對寶寶的腿部發育很有幫助。

2、練習攀登
攀登的動作能夠讓寶寶的腿部肌肉得到一定的鍛鍊,並且能夠鍛鍊腿部和雙手的協調性。家長可以買一些合適的器具,讓孩子在家中做類似攀岩的練習,另外兒童遊樂場也是不錯的鍛鍊場合。只不過,家長要保護好寶寶。

3、跳躍運動
會走、會跑是寶寶的第一步,然後就是要學習跳躍,跳躍能夠讓寶寶的腿部支撐能力得到鍛鍊。只不過這個階段對寶寶的陪伴也會讓大人格外疲憊,因為寶寶的精力是非常旺盛的。所以父母一定要密切注意寶寶的安全,合適的護膝和護腕和頭盔也是不錯的選擇。

寶寶蹣跚學步搖擺可愛 爸比媽咪只須保護不用過度擔心。示意圖:截自freepik

在寶寶學習走路的過程中,跌跌撞撞是必然的,摔跤疼痛也是必然的,這是孩子成長的一個過程,也是寶寶在努力學習平衡自己、控制自己的一個過程。爸爸媽媽要做的是坦然地面對這種情況,儘量地保護著寶寶,但也不必過於心疼寶寶。不敢放手雛鷹不能飛翔,不經歷疼痛成長就沒有記憶,就讓他們這樣一步一步、有條不紊的成長吧。

查看原始文章

更多親子相關文章

01

《偵探艾迪森》以生活推理為核心 達文西頻道打造兒童邏輯學習新典範

藝點新聞
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...