影音》你每天都很努力，但有比較幸福嗎？【Hami書城︱AI店長】

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你每天都很努力，但有比較幸福嗎？其實幸福不在更快，而在過得剛剛好。

《北歐時間：世界第一幸福國度教會我的事》由日暮 Inko 撰寫，以「五種時間」為主軸教大家放慢腳步。首先是勇敢按暫停鍵「真正休息」；接著擁抱自身節奏，不迎合社會期待；並丟掉多工焦慮，一次只專注「當下」的一件事。

生活要注入巧思，如點盞燭光、換杯咖啡，體驗北歐「Hygge」暖呼呼的放鬆感。無論看場夕陽或散步，抓住這些微小片刻，在台灣也能複製舒心時光。快到 Hami書城下載，找回專屬你的幸福節奏！

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