Joeman風波延燒!醫揭「慣性出軌」4大因素:自我價值感不足
百萬網紅Joeman(九妹)遭到前女友網紅蕭伊爆料,在交往期間私約AV女優,跟其他女網紅有密切往來,蕭伊更自爆因Joeman堅持無套,她長達兩年的時間都在吃事前避孕藥,事件曝光後,引發軒然大波,也讓網友針對「慣性出軌是否有心理疾病」進行討論。對此,精神科醫師楊聰財表示,可能有心理問題,但不能因為出軌,就直接診斷成精神疾病
「慣性出軌」不等於有病 醫師揭4大心理因素
楊聰財在臉書發文指出,一個人選擇欺騙伴侶、隱瞞感情、尋找婚外或關係外的性或是情感對象,可能涉及人格特質、依附模式、衝動控制、情緒調節、價值觀、親密關係能力,也可能只是單純的選擇與責任問題,因此不能看到一個人劈腿就說「他一定有病」。
然而,為何有人一再出軌?楊聰財指出,如果一個人不是偶發一次,而是長期重複出現這種行為,就值得深入了解他的心理結構。然而慣性出軌,可能跟4種因素有關,第一點是「新鮮感成癮」,楊聰財指出,這類人會誤以為新鮮感才是真正的愛,但是長期關係不可能永遠處於熱戀期,當關係走入日常,就會開始尋找下一個刺激。
第二點是「自我價值需要別人不斷證明」,楊聰財指出,有些人表面上非常有自信,事業有成、名利雙收、外型不差,但是內心深處可能存在很大的空洞,就是「我到底夠不夠好?」於是他需要不斷從異性身上得到確認。
第三點是「親密關係能力不足」,真正成熟的親密關係,需要很多能力,包含溝通、承諾、界線、同理、面對衝突、承擔責任等,更重要的是「當自己有慾望時,仍然能想到對方的感受」。最後一點是「權力感」,楊聰財指出,當一個人擁有財富、名氣、社會地位,身邊的人可能會不斷給他肯定,進而形成「事情最後總能被解決」、「只要道歉就好了」的錯覺。
另外,在這次事件中性病檢查引發關注,是因為感情的不忠,不只是心理背叛的問題,當關係牽涉到多重性伴侶,可能會讓性健康風險出現問題,因此懷疑對方存在多重性伴侶,要求性健康評估是合理且負責任的做法。
慣性出軌能治嗎?楊聰財曝「4步驟」重新建立關係
至於慣性出軌究竟能不能治?楊聰財認為,「可以改變,但是不要期待『吃一顆藥就好了』,因為它通常不是單純的生理疾病」。他指出,可以採取以下4個步驟,第一步就是「承認錯誤」,第二步是「找出出軌的前一刻」,楊聰財認為,心理治療最重要的事,不是只問「為何出軌」,而是要問在出軌之前,到底發生了什麼?例如「是不是和伴侶吵架?是不是喝了酒?是不是感覺自己受到崇拜?」等,把過程拆解就會發現,出軌往往不是突然發生,而是一次次的越界演變成的結果。
第三步就是學會「延遲滿足」,楊聰財認為,如果一個人的人生長期按照「我想要→立刻得到」運轉,就很難建立長期關係,真正的愛,很多時候不是「我多麼想要你」,而是「即使我有其他選擇,我仍然選擇尊重你」。
最後一步是「重新建立同理心」,出軌的人常常把注意力放在「我得到什麼?」成熟之後,要慢慢學會問「我的行為讓另一個人失去了什麼?」可能失去的是信任、安全感、自尊,甚至對愛情的信念,因此要學會理解,自己的出軌行為讓對方承受了什麼?楊聰財強調,改變需要本人願意,伴侶可以陪伴,但不能替他改變;心理師可以協助,但不能替他負責;父母可以勸告,但不能替他成熟,最後真正要做決定的人,仍然是出軌的當事人。
Joeman爭議延燒!黃大謙舊片被挖
事實上,在Joeman的感情爭議爆發後,一名網友在Threads發文,貼出網紅黃大謙在2025年發布的影片,當時阿滴、黃大謙、HOOK、Peeta葛格一起回應網友的感情問題,有網友提問說「男友不願意公開我是他女友」,遇到這種狀況該怎麼辦?當下HOOK立刻反問,「他是百萬YouTuber嗎?」引發熱議。
貼文曝光後,不少網友驚呼HOOK是預言家,「其實我之前有懷疑過這幕,但是因為大家都突然一起看阿滴,我那時還以為怎樣」、「我以為這一句是對阿滴說耶」、「難怪這舊片會上我YT首頁,原來是被吃瓜得大家擠上來」、「看他們的表情跟反應,百分百知道」。不過,也有人出面緩頰,認為HOOK並非指特定對象,「我覺得HOOK的意思是百萬YouTuber還有不願意公開的理由,如果不是的話在不公開什麼」、「互可意思應該只是指很有名的人嗎?為什麼不能公開,不要牽扯不相關的人吧」。
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