優格姐姐「全身又佈紅疹」！ 面試落選遭雙重打擊：很氣餒的一天
記者蔡宜芳／綜合報導
女星優格姐姐（林姵君）在6月底因蕁麻疹併發血管性水腫，過敏性休克暈倒，所幸經治療後已無大礙。不過，她4日坦言蕁麻疹再度復發，連重視的面試也在最終關卡落選，陷入身體失控與努力未果的雙重打擊。
優格姐姐透露，自己在出院後的生活非常規律，不僅吃得很健康、作息正常，也乖乖待在冷氣房，沒亂曬太陽爆汗，沒想到，蕁麻疹突然又爆發、佈滿全身，在其曬出的照片中，也能清晰看到手臂上大片明顯的紅疹。
優格姐姐表示，隨後她又得知一個自己相當重視的面試，在競爭激烈的最終關卡落選。雙重打擊下，她坦言內心相當氣餒，「面對身體的失控＋努力沒有得到想要的結果，我問我自己：那此時此刻我能為我自己做什麼呢？有什麼是我能控制的？」
優格姐姐提到，自己離開電視台後，領悟到「挫折沒有辦法定義我，選擇如何面對才是關鍵」，因此，她在晚餐後，決定出門運動走走路，希望能為自己的健康多做一點努力，主動掌握能控制的事物。
此外，優格姐姐也積極寫信給主辦單位，表達感謝並強調「如果有候補名額我非常有意願想把握」。她分享心得直言：「控制自己能控制的，剩下的就不是我的事了！我們永遠都可以做出選擇。」展現出強大的心理韌性。
優格姐姐社群全文：
其實今天是很氣餒的一天
首先吃的（得）很健康，這幾天作息也很正常
也沒有亂去外面曬太陽爆汗，乖乖待冷氣房
但..皮膚又爆發了一下，爬滿全身
再來是今天得知一個我很重視的面試，在激烈的最終關卡我沒有通過。
之前有短影音跟大家分享，我離開電視台後的故事，經過一番低潮後我最大的體悟是：挫折沒有辦法定義我，選擇如何面對才是關鍵
面對身體的失控+努力沒有得到想要的結果
我問我自己：那此時此刻我能為我自己做什麼呢？
有什麼是我能控制的？
於是晚餐後，我決定出門運動走走路
為自己的健康多一點點的努力
然後寫了一封email給主辦單位，表達感謝以及如果有候補名額我非常有意願想把握
控制自己能控制的，剩下的就不是我的事了！
我們永遠都可以做出選擇
謝謝昨天發文，好多人說一起努力