269旅生命教育講座 提升官兵心理韌性

記者謝承宏／綜合報導

為提升官兵自我壓力調適能力、強健心理韌性，陸軍聯兵269旅日前辦理「生命教育課程」講座，透過壓力解析、紓壓管道、三級防處及案例宣導等課程，教導所屬學習如何面對與紓解壓力，並以「面對它、接受它、處理它、放下它」的精神，建立正向人生觀，提升官兵情緒掌握的敏銳度。

旅長董少將表示，透過課程教導官兵了解如何檢視生活中壓力來源，並學習傾聽自我內心的聲音，建立正向壓力調適的認知，使官兵在服役期間能面對各項挑戰，以鞏固部隊強健心理素質。