戰鬥民族來了！安妮西洋奶撐破比基尼 小丁遮羞三角洲
〔記者曾德蓉／台北報導〕伊林俄羅斯美女藝人安妮，日前在「2019台灣自然健美國際邀請公開賽」參賽，於女子比基尼公開組比賽，安妮為此苦練健身3個月，終於展現成果，她志在參加，結果在後台時被韓國、香港參賽者認出，穿著比基尼合照，讓她覺得超害羞。
安妮魔鬼特訓好身材，這次健身一舉三得，因這次健美比賽和即將開拍的寫真書，正在拍攝的電影都要她身材更纖細；她原擔心因拍戲撞到比賽時間無法參加，但最後決定先報名，安妮特別到健身房展開雕塑身材計畫，像是屁股翹、肩膀圓、還要有腹肌。
不少參賽者剛好也是她的粉絲，看過她在IG上運動的影片，評審則誇她短期練到這種成果已非常厲害，她認為參加比賽需要很大的勇氣，為了比賽膚色要用粉底液加深，卸妝時她用了3包卸妝棉，回家洗澡水都變咖啡色。
安妮健身搭配控制飲食，3個月內每天飲食熱量控制1300卡內，不吃澱粉，只吃蛋白，例如魚、豆腐、青菜，搭配蛋白飲料、蛋白棒，用蛋白粉做料理，體重從55公斤到現在約51公斤、52公斤左右，體脂19。
她目前忙拍電影《狂歡時刻》，寫真書待電影殺青後拍攝，希望能真實呈現身材和樣貌，安妮表示：「IG、網路上很多人都看起來很完美、追求完美，但是我想告訴大家，不一定要很完美，好好照顧、保養自己，愛自己就會很漂亮，大家都不完美，大家都有自己的特色。」
留言 12