日本尼特族的隱憂？家裡蹲其實也不是每個人都做得來的！
尼特族
尼特族也就是所謂的家裡蹲，喜歡把自己關在房間裡離群索居！這個族群的比例在日本其實並不低喔！他們平常不工作，也許對某些人來說這很難想像，今天就來討論尼特族基本上都在做些什麼呢？
基本上就是上網、看電影、追劇、打電動、尻尻、這樣子持續一天
有些人可能以為很爽，但其實不少人在嘗試過後反而大嘆，閒過頭其實好空虛啊！長時間沒有與人交流交談甚至有點寂寞
長期窩在家裡當尼特族除了有啃老疑慮之外，還潛藏著很大的健康隱憂，畢竟可能會日夜顛倒，睡太多又或是睡太少，三餐不正常，零食當正餐，運動量非常少，所以不少尼特族都是心血管疾病的高風險群呢。
大多數的尼特族都是耐得住寂寞，基本上不太需要人際關係，自己一個人反而更自在的這一類人！白天不喜歡出門，反而喜歡在夜晚的時候出門，獨自享受寧靜的感覺！
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