寶寶濕疹越抓越癢？一定要用類固醇治療嗎？
內容編輯／Vera Chen
寶寶濕疹一癢起來，就會拼命用手去抓臉，常常抓得滿臉傷，就怕細菌感染讓皮膚發炎潰爛。比較嚴重的寶寶濕疹，醫生會開類固醇藥膏治療，會不會有副作用呢？情況改善可以自行停藥嗎？
為何寶寶會得濕疹？
濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病，它不單單只是皮膚病，而是綜合皮膚、血液、身體免疫系統等問題於一體，像是吃過哪些食物、接觸哪些物品、或是本身體質容易過敏，都可能跟濕疹發作有關連性。一些耳熟能詳的皮膚疾病，例如異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、富貴手等，其實都屬於濕疹的一種。
寶寶濕疹發生原因有很多，一般可分為內因性、外因性兩種：
1. 內在因素
本身的體質因素所造成，例如：過敏體質者容易引發錢幣狀濕疹、異位性皮膚炎等。（延伸：寶寶異位性皮膚炎如何改善？現代化生活中的新過敏源，你注意到了嗎？）
2. 外在刺激
受到來自外在環境的刺激，像是溫度驟變、氣候悶熱潮濕、洗澡水溫過高、長期曬太陽、空氣品質差等。或是接觸到某些物質引起皮膚發炎，例如化妝品、藥膏、金屬、動物毛皮等。
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寶寶濕疹有哪些症狀呢？
濕疹症狀主要是皮膚有劇烈搔癢感和紅腫發炎的現象，寶寶的濕疹特別容易出現在兩頰或頭頸部，患部有淡紅或紅色丘疹或斑點、腫脹及小泡，看起來有點爛爛的或滲出物。有人誤以為濕疹只在夏季發生，其實一年四季都可能產生此病，只是一到悶熱夏天患部會更加搔癢難耐，所以要嚴防寶寶用手抓癢抓破皮。
濕疹癢起來要人命，如何止癢？
寶寶濕疹一癢起來，就會拼命用手去抓臉，這時候父母可以用乾淨毛巾、手帕包裹冰塊、冰袋，藉由局部冰敷的方式來加以舒緩，冰敷之後，皮膚血管收縮，癢的感覺也會被減弱。
外用類固醇藥膏是對付濕疹的最佳武器，但是很多人對類固醇有負面印象，其實醫師都會依部位及嚴重程度給予不同強度的類固醇，若寶寶濕疹非常嚴重，還是要積極尋求治療。
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7招有效避免濕疹惡化
1. 致敏食物（牛奶、蛋、魚蝦等）、油漆、洗潔精、香水都可能誘發溼疹發作，請盡量避開這些過敏原。
2. 少用肥皂或清潔劑，用清水洗浴最安全，或2、3天用一次肥皂就好。洗完可塗抹成分單純的乳液，避免肌膚過度乾燥。
3. 床單、枕頭套最少兩週更換、清洗一次；家中每天應打掃，減少灰塵和塵螨增生。
4. 使用空氣清淨機，控制家中的相對濕度在 50-60% 左右。
5. 避免各種外界刺激，如曝過度曬陽光、熱水燙洗、用力搔抓等。
6. 羊毛、尼龍材質衣物容易造成皮膚刺激，請選擇棉質為佳，要寬鬆通氣利於排汗。
7. 要避免過度精神緊張及疲勞，宜適度運動，增加免疫力。
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