[縮時攝影雲山水]再衝一波觀音山日出雲海+觀音圈2/19
影片連結 : [縮時攝影雲山水]再衝一波觀音山日出雲海+觀音圈2/19
無壓縮畫質比YOUTUBE好，簡短版3分 https://www.flickr.com/photos/135398082@N04/shares/nv47r9M0Ny
完整版11分 https://youtu.be/b3okhqSBdyY
0558牛寮埔步道第一涼亭遙望陽明山群峰+夜色(山腰燈火)雲海
0605牛寮埔步道第一涼亭遙望陽明山群峰+曙光雲海
0635牛寮埔步道第一涼亭遙望遙望陽明山群峰+日出雲海
0655象牙石之雲海
0720賞夕陽原始平台的雲海+觀音圈(左下角)同框
0815拍完四隻可愛小狗與雲海同框，隨即風起雲湧，不一會兒就從藍天白雲下的雲海變白牆了 !
大概時程&路線 :
前一天和雲海達人李姓山友跑了上下午二場，由於沒有特別的目的地好衝景，於是說好了今天各自行動，整理和上傳了昨天的100分超滿意追雲海行程的相片和影片 - 目前為止個人最滿意的一次觀音山雲海加上日出&月色/晨曦/和觀音圈&有點小燒的火燒雲，約0100就寢。前一天的 #APP 雲海人 預測大屯山在清晨0500-0700有高達90%以上的機率，但是高度只有350M左右而已，未設鬧鐘隨緣就好，睡到自然醒0455，只好稍事準備後約0510出發再衝一波觀音山日出。
騎車經過關渡橋和八里龍米路的沿途上幾乎都是濃霧壟罩，而且水氣很重一直不斷的需擦掉眼鏡上的水氣，說實在的有一點小危險但甘之如飴，因為心裡想到得是只要站得夠高，肯定會出景不會槓龜。直接到八里米倉里的牛寮埔步道最高登山口(一旁有一圓型水泥大水塔)約0545，在烏漆抹黑的柏油產業道路底停車，日出約0630，步道約長1KM在到達廁所之前無燈光照明，用頭燈照明慢慢的走在石階步道上，0555在第一涼亭250M已經有漸漸發出紅光的晨曦曙光+雲海，時間有一點晚了，於是決定先在此賞景和縮時攝影淡水河對岸的陽明山群峰+晨曦曙光&日出和雲海。
告一段落後約0645繼續往象牙石走，0655在象牙石賞景和縮時攝影不同角度的山景和雲海。接著到洗手間旁的觀景台0720，拍不同角度的山景和雲海。由於時間差不多看看今天是否還有雲海+觀音圈同框，但昨天是跟著走未記下所在的方向，在洗手間附近4-5條分岔路口上，只好順著影子的方向再去到最佳賞夕陽的一處小空曠原始平台0730，縮時攝影拍攝和欣賞雲海+觀音圈同框。
告一段落後往硬漢嶺觀景台走，0810在奉茶處拍石坊+櫻花，0815拍完四隻可愛小狗與雲海同框，隨即風起雲湧，不一會兒就從藍天白雲下的雲海變白牆了 ! 都還沒來得及在硬漢嶺觀景台拍拍照說，雖然沒有昨天的100分但應該至少也有70分的水準，於是早早打道回府，大約0825下山離開，到登山口附近停車處約0900，回到家約0940還來得及在午餐前到公園打了一盤網球。
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1. [縮時攝影雲山水]再衝一波觀音山日出雲海+觀音圈2/19
無壓縮畫質比YOUTUBE好，簡短版3分 https://www.flickr.com/photos/135398082@N04/shares/nv47r9M0Ny
完整版11分 https://youtu.be/b3okhqSBdyY
2. 阿公阿嬤說過的64句閩南話哲理 - 台灣郞愛知A台灣話
元宵節有感 :
人生七十才開始 ？！邁入六十大關之後，發現幾乎是人生的顛峰。
在此之前所有的一切都只是模稜兩可的，六十之後開始有一點不惑之年的感覺 ：
1 國家認同：一向對政治抱持冷感可有可無，甚至反感的態度。在離開了職場上後，自己從各類書籍和網路上搜尋到的各種不同資訊，多方的深入理解和探索之後，並未受到任何人士或政黨的影響而有了自己明確的主張和中心思想 - 獨立建國 - 沒錯！這是需要拋頭髗灑熱血且革命性的。
2 宗教理念：從小跟著家母拿香拜拜五十幾年，因緣際會也在天主堂和基督教會禮拜和牧道，有一定的時間和次數，對社會上常見和週邊親友的信仰，也有相當程度的認識和了解。相同的也是自己從各類書籍和網路上搜尋到的各種不同資訊，經過了潛移默化之後，明確肯定的自己是無神論者。
3 股市理財：雖然沒有賺大錢，但有自己的買賣邏輯，不聽信明牌無涉技術分析，從總體經濟到個別產業的基本認識，適度的財經媒體涉獵，加上個股的基本面（歷年EPS/歷年股價表現/配股配息率/流動資金/負債比）作功課，再配合大盤的中長期位階，進行買跌賣漲的中長期波段操作策略。
4 運動：雖然沒有魁武健美的身材，但無論游泳/網球/桌球/登山健行，遠遠不及高手的水平，但都有一個基本水準的技術/能力/持久性/心態/體能/知識，沒有場地和搭檔的問題，並能夠樂在其中持之以恆的進行著。
5 養生：喜歡戶外休閒運動，常常會騎車出門難免碰撞摔車受傷，又有運動過度嫌疑導致運動傷害的時候，幸好都不是重傷，但少則半個月，長達半年以上的傷/痛，幾乎很少間斷過，近年來自己也摸索出一套復健/自癒的健康操及暖身運動（堅持著不給人推拿）加上電療棒穴道理療，目前全身幾乎不痛不癢。當年辭掉工作離開了職場的失眠問題，也在拜讀了“失眠可以自療”一書（感謝當年導遊領隊職訓班美女同學 - Miranda熱心出借）後，無藥而癒，可以只睡一二個小時，開車三-四個小時後，從日出走到日落的入門百岳（2-3座）獨攀單攻，再開車三-四個小時回家，計約20小時的一個人旅程，已經有34次順利完登經驗。
6 飲食/購物：自承一向勤儉持家，但該吃的該買的該用的，向來什麼都不缺，不注重名牌，實用為主，CP值為輔。常講吃飯皇帝大，球可以不打，飯一定要吃，近來三餐大都定時少量。盡量不吃人工食品，只吃食物不吃食品 - 生鮮蔬果，過午不喝茶/咖啡等飲料。幾乎不在外飲酒，但隆冬寒流來襲時，聽從丈母娘的建議，在睡前小酌5-10cc烈酒（15-58度），確實有改善年輕時呼吸道容易發病的情形。四五十歲以前，每年的過年期間都在咳嗽吃藥，現在健保卡一年難得用一次，即使感冒/拉肚子也不想看醫生吃藥，相信身體的自癒能力，自然不藥而癒。