府中文化沙龍打造療癒生活節奏　「熟齡生活學」正式開放報名

圖說：賴香芸老師帶領大家一起體驗「節奏生活：舞動後青春的能量美學」。

(勁報記者胡光輝/新北報導)新北市文化基金會2026府中文化沙龍以「熟齡生活學」為主題，5月23日起辦理系列質感講座與工作坊，即日起開放報名。活動邀請熟齡族群從指尖工藝到身體能量的感官體驗，找到專屬的生活節奏，讓文化藝術成為最優雅的陪伴，開啟質感爆棚的人生下半場。

新北市文化基金會執行長龔雅雯表示，熟齡不是年齡的增加，是重新認識自我、調整步調的關鍵期。今年「熟齡生活學」的核心在於將文化落實為日常實踐，陪伴市民在轉變中找回自信與平衡，活出更具溫度的質感生活。新北市文化局長張䕒育也指出，文化是支持熟齡生活最溫暖的力量，透過參與式體驗建立社群連結，不僅提升生活品質，也促進身心健康，營造友善且具包容力的城市文化環境。

圖說：「皮雕敘事：指尖刻劃的質感生活」皮革工藝體驗課程。

今年課程橫跨身體覺察、藥草療癒與手作美學，打造動靜交織的學習體驗。5月23日「輕靈揮拍：匹克球的優雅擊響」，引進全球最夯、最適合熟齡族群的匹克球運動，由專業教練現場指導，在輕鬆節奏中提升心肺與協調力；「皮雕敘事：指尖刻劃的質感生活」轉入靜心時光，體驗細膩皮革工藝，在敲製中凝聚專注力，親手打造具個人溫度的美學作品。6月13日「藥草療癒：文化傳承的香氛印記」，結合中藥文化與自然保健，調製香氛驅蚊包，將傳統智慧轉化為日常的溫潤守護；「節奏生活：舞動後青春的能量美學」，隨音樂釋放壓力，不需舞蹈基礎也能在律動中找回生活活力，勾勒最迷人的熟齡節奏。

2026府中文化沙龍名額有限，把握機會一起在日常中實踐健康、創作與文化的交融。報名請至https://reurl.cc/ov7M4q，更多詳情請至新北市文化基金會粉專查詢https://reurl.cc/dQajj8。

(圖/文化局提供)