瘦瘦英雄：和音樂一起呼吸，成為更有自信的英雄

由李霈瑜（大霈）和林以晨組成的雙人組合「瘦瘦英雄 So-So Heroes」，於今年秋天發行第一張創作專輯《說》，將過去六年創作重新製作，在歌曲中留一點空間給自己，也成為更有自信的英雄。

文字：陳湘瑾

「平常就是互相傳些迷因吧。」

「我們的相處很像兩個臭直男。他一點都沒有在尊重我是人家的女神。」

身處不同空間進行線上採訪，李霈瑜（大霈）和林以晨（Victor）三兩句對話，聊天室變得熱鬧，也感受到兩人長年的默契和友誼。

演戲、主持雙棲的李霈瑜，2018年和高中好友林以晨組成樂團「瘦瘦英雄 So-So Heroes」，多了一個音樂創作者的身份，林以晨白天是竹科工程師，晚上化身音樂創作者，自言透過音樂創作釋放感性的一面。團名意指大家因音樂相聚，成就不平凡的事，成為自己生命中的英雄。

像是一只瓶中信

他們兩人從高中開始就是相約聽團、練習cover歌曲的朋友，並沒有創作的想法。2016年開始，李霈瑜在朋友的鼓勵下嘗試創作，林以晨剛開始電腦編曲，兩人合作，練習做歌。「當時（做音樂）沒有目的性，也不覺得自己有音樂夢。」對李霈瑜來說，當時做音樂與其說是工作，更多的是閒暇時的娛樂。過年時，兩家若沒有安排活動，林以晨大年初二就會跑到李霈瑜家寫歌做歌。

直到李霈瑜接下潛水外景節目《水下三十米》的主持工作，事情開始改變。

錄製節目時，多數時間都在海上、在搖搖晃晃的小船上，海上的生活苦悶，李霈瑜想說的話就像海水中的泡泡，一點一點地浮上水面。她趁拍攝空檔用手機的錄音APP將心情哼成歌、寄給林以晨，林以晨收到語音訊息，從中尋找線索，製作歌曲，再回傳給李霈瑜，語音訊息和音樂demo有如瓶中信，在《水下三十米》主持工作的三年間來回往復，「我們很多歌曲是這樣長出來的。」李霈瑜回憶。

說與不說，就像瘦瘦英雄

2018年，李霈瑜和林以晨組成樂團「瘦瘦英雄 So-So Heroes」，初始團員包括春麵樂團木吉他手葉超、貝斯手秉和、鍵盤手小卞與鼓手林傑。兩年後，李霈瑜主演電影《消失的情人節》，瘦瘦英雄因參與演出電影主題曲〈Lost and Found〉，入圍第 57 屆金馬獎最佳電影原創歌曲獎，獲得登上金馬獎舞台的機會，對於李霈瑜來說，即使已經在螢光幕前耕耘多年，但是以歌手的身份站上舞台，興奮的心情至今仍難以忘懷。

樂團成團四年，編制從六人重新回到李霈瑜和林以晨的雙人組合，推出第一張專輯《說》，由擅長爵士樂的知名音樂人余佳倫（阿涼）擔任製作人，以「說」為主題，希望傳達生活中無法說出口的話。

瘦瘦英雄走向更專業的階段，余佳倫（阿涼）是重要推手，「我們自己寫歌滿業餘的，但是教練（李霈瑜對余佳倫的暱稱）會把我們的音樂推到比較大膽的地方。」

林以晨過去習慣以樂團形式編曲，坦言最初收到余佳倫的demo時，覺得新鮮，卻也感覺和過去的製作框架不同，「一開始聽會覺得突兀，也不確定好或不好。」隨著專輯錄製逐漸完成，才發現余佳倫的用意。

以〈階梯的雨〉為例，改編前的歌曲速度快、有節奏感，然而經過余佳倫的調整，歌曲慢了下來，添加有畫面的、電影元素的聲音，讓整首歌聽起來更遼闊，成為一首可以不斷重播、帶給聽者悠悠然感覺的一首歌。

余佳倫做的調整，其實就是將四、五年前兩人的創作，重新製作為現在瘦瘦英雄的模樣。余佳倫身為李霈瑜多年好友，一路看著她發展，也看到李霈瑜越來越有自信的樣子，「以前會覺得做歌要塞很滿，但那可能是因為我們沒那麼有信心，現在就多了比較多呼吸的空間。」李霈瑜說。

樂團是越來越明亮

為歌曲保留呼吸的空間，也是對李霈瑜的提醒。發行專輯前，有段時期她忙於拍戲和主持，「是被榨乾的狀態，有三、四個月完全不知道要寫什麼。」越焦慮越無法下筆，她才意識到自己必須調整對音樂創作的看法，「以前會覺得創作是一種紓壓，後來發現創作是需要穩定的狀態，審視自己後才寫得出東西。」

自此，歌曲創作從紓壓的管道成為工作的一部分、認同的一部分。林以晨白天工作不能帶手機進公司，透過晚上的音樂創作，平衡理性和感性的自己，也增進音樂創作的知識和能力。一直以來以「全能女明星」為目標的李霈瑜，也以音樂創作者找到工作上的最後一塊拼圖，「演戲是飾演別人，主持也是主導性很強的人，唱歌的時候我很自由，也比較貼近自己。」

發行第一張專輯之後，瘦瘦英雄不急著為自己的風格下定義，李霈瑜對這樣流動的形象抱有樂觀，「現在的樂團是越來越明亮的，有越來越多自由的空間，做自己是滿開心的，也會覺得不用活在框架裡。」

高中時一起聽團、長大後共同完成的第一首歌，這些透過音樂獲得的悸動，現在回想起來還是十分雀躍。長大後的李霈瑜和林以晨發現，音樂是轉換身份的一塊重要拼圖，有時是自己、有時是英雄。