YouTuber挑戰禁慾30天 22天後嚇傻：把自己玩壞了
台灣女藝人雞排妹為了揭開「禁慾讓性能力變強」的都市傳說，特地找來28歲YouTuber初台挑戰禁慾1個月，觀察他的身心變化，原本他1天要DIY 1至2次，但為了這個挑戰，變成30天不能自己來，雖然初期感覺精神有變好，但後期就開始有頭昏的狀況發生，甚至看謎片也沒反應，讓他驚呼「把自己玩壞了」，對此，泌尿科醫師也來解答大眾對於禁慾的迷思。
▼YouTuber初台挑戰禁慾1個月。（圖／翻攝自《深夜保健室》YouTube）
由雞排妹主持的YouTube頻道《深夜保健室》，為了印證網路流傳「禁慾會讓性能力變強」的說法，找來YouTuber初台挑戰1個月不DIY。他表示初期沒什麼感覺、第7天晨勃時間變長、第14天頭很昏，第19天精神變好煩惱變少，第20天驚覺看了謎片也沒反應，第22天已感覺不到它強壯的樣子，讓他相當傻眼直呼，「把自己玩壞了」。實驗結束後他也發現自己的GG變得非常敏感，「快感有回到第一次的感覺」，且積存1個月的量確實有變多，大概增加25%，顏色較以往濃稠。
對此，泌尿科醫師莊豐賓就針對網路流傳的5大禁慾迷思來解答，像是「禁慾能讓性能力變強？」，莊豐賓表示以用進廢退說而言，長期故意禁慾會使性功能變差，勃起充血、海綿體彈性釋放對於生理功能很重要，刻意禁慾久了會使「海綿體纖維化」，或讓睪固酮減少，除非是短時間的禁慾才可能讓性能力增強，長期的話甚至會讓GG變小，易有早洩問題。
第二個迷思則是「禁慾會讓精子品質變好？」，對此，莊豐賓醫師則表示，「由於精子產生至成熟需要時間，若一段時間禁慾讓它有時間好好產生精子，品質會較優，但長期禁慾，身體覺得這好像不必要，因此會把精子吸收掉，變成蛋白質進行其他運用」。
▼莊豐賓醫師表示，長期故意禁慾會使性功能變差。（圖／翻攝自《深夜保健室》YouTube）
▼莊豐賓醫師表示，禁慾不會讓精子品質變好。（圖／翻攝自《深夜保健室》YouTube）
第三個被破除的迷思則是「注意力集中，提升工作或讀書效率？」，莊豐賓指出，良好、協調的兩性關係才能紓解壓力，增加工作效率及讀書效果，因此，刻意禁慾，不僅不會讓心情變好，反而還會產生壓力。而迷思四「禁慾能強身健體、延長壽命？」，莊豐賓則解釋，長者因無法承認自身性功能退化，因而會告訴自己「慾望降低可以讓生命延長」但反過來想，現代醫療進步得以延長人類壽命，主要仍是用進廢退，用得越多身體越健康，適當的性都很鼓勵去進行。
第五個迷思則是「禁慾會導致攝護腺疾病？」，莊豐賓說明，男性常被發現攝護腺發炎問題，有患者是因為性生活少而導致，因此會建議他多射精以改善症狀。近期也有報導指出，只要男性提升射精頻率「每個月21次的射精」即可降低罹患攝護腺癌的機率，最後，醫師表示「正常的性生活對於攝護腺保護及兩性關係、全身健康都有幫助」。
▼莊豐賓醫師表示，正常性生活對於攝護腺有幫助。（圖／翻攝自《深夜保健室》YouTube）
（封面示意圖／翻攝自pixabay）