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3–6歲學齡前社交發展重點:學會分享、解決衝突與面對輸贏

親子天下

更新於 03月02日01:37 • 發布於 02月12日16:00 • 張黛眉
圖片來源:Canva

三到六歲之間有很多重要的社交技巧開始發展,這些技巧包括:如何自我控制、如何停止生氣、如何表達自己的需求、如何適當維護自己的權益、如何在衝突之中妥協等等。學齡前的孩子是大量學習情緒調節與人際能力的時期,大腦也在這個階段逐漸形成穩定的刺激反應迴路。經過這幾年的人際經驗,大部分的孩子都能學會分享、輪流、交換、合作、幫助別人、協商妥協、安慰等有利於人際關係的社交技巧。

這個時期,兩個人玩通常狀況最好。因為三、四歲的孩子比較難在同一時間內處理一種以上的關係。所以有時候孩子會粗魯的排斥第三個孩子加入,或是直接拒絕別人,他們只是很單純想保護兩人建立的遊戲。這時期的孩子還無法考慮到別人的心情和感受。

所以,兩個小孩排斥另一個並不奇怪,稍後,他們會換搭檔,重新組合,歡迎被排斥的孩子加入一項新的遊戲或活動。

如果你的孩子是被排斥的那一個,這時候承認孩子的感受是很重要的,尤其是當他因為這個情況而傷心或生氣時,你不要否定他的感受,或指責他為什麼有這些感受。你可以幫孩子解決問題,例如:邀另一個孩子來玩,或找一些有趣的事情獨自玩耍。

如果小孩要求別人陪他玩,但對方拒絕時,他可能會生氣或強迫對方一定要陪他玩。這時,可以教他問題解決的技巧。可以教小孩說:「如果你陪我玩,下次我也會陪你玩。」也可以對自己說:「雖然我現在很想玩,但必須等別人有空才能陪我玩。」或是「我要找兩個人都想玩的遊戲,別人才會想跟我玩。」

這個階段的孩子,對自己的東西具有佔有慾,經過學習才懂得分享;以自我為中心,需要學習如何與別人一起玩樂和互動;沒有耐性,必須教會他們如何等待;專注在自己的世界,需要學習體諒他人的感受;沒有禮貌,必須教他們應對進退;對情境的轉換有困難,需要事先的預告及心理準備;容易玩瘋,聽不見別人說話,需要幫助他平靜下來。

化解爭奪衝突

這個時期,孩子之間最常見的爭吵就是對所有物的衝突,你可以向孩子解釋,如果他們願意與別人分享玩具,才可以將玩具帶去朋友家或幼兒園。當別的小朋友來家裡玩時,讓他挑一些禁止碰觸的特別玩具,慎重的把它們收好,讓孩子覺得他對自己的所有物有控制的權力。

不過,孩子對玩具的衝突及隨之而來的激烈爭執也有它的好處,可以讓孩子學會如何處理人際之間的衝突。隨著年齡增加,孩子學習及練習這些技巧的能力也會進步,你可以從孩子學步期開始,慢慢灌輸這些觀念,幫助孩子對衝突的解決有一個正向的態度,可以從樹立一個好的示範開始。

當孩子發生衝突無法如願時,父母承認並描述小孩的憤怒或失望,對他們很有幫助。「有人拿走你的娃娃,你氣瘋了。」「你現在沒辦法得到那個球,你很失望。」學齡前的孩子需要學習如何用情緒詞彙表達感覺。讓孩子知道有情緒是可以的,但是用某些方式來表達情緒是不被允許的。例如說:「生氣可以,但不能大吼大叫。」提供其他更適合表達情緒的方式,例如大聲說:「我快要爆炸了!」當孩子用適當方式處理情緒時,應該給予肯定和鼓勵。

當衝突產生時,幫助孩子找出問題是什麼。鼓勵他說出自己的看法,孩子往往都是從自己片面的角度來解讀情境,這時父母可以幫助孩子看到他自己也是造成問題的原因之一,把問題或衝突重新定義為雙方共有的問題。請他用自己的話再重述一次問題,確定孩子了解目前的衝突是什麼。然後,介紹輪流的觀念,討論解決問題的方法,例如用時鐘或計時器計算輪流的時間,先轉移注意力去玩其他玩具,等一下再回來玩,拿另一個玩具來交換等等。

當衝突演變為肉搏戰時,要立即制止,讓違規者知道「不可以打架」、「不應該因為生氣就打別人」。然後,用同理心安慰受害者。孩子不一定會立刻學會輪流和協商的技巧,但是在語言的表達和理解能力都漸趨成熟時,就可以開始教他們這些方法。

鼓勵孩子說出自己的看法,幫助孩子了解目前的衝突,最後討論解決問題的方法。圖片來源:《九大氣質解鎖孩子的天賦密碼》

學會面對輸贏

另一個在發展上常見的現象是孩子到了五、六歲,開始喜歡競賽,例如各種棋類遊戲或是益智遊戲等等。這時候,孩子必須學會如何面對輸贏。

有些孩子在這個階段,完全無法接受自己是輸家。但在比賽中必定有輸家,讓孩子了解,如果要玩就有可能會輸。你可以降低勝負的重要性,強調公平競爭的精神與過程中的樂趣,像是遵守遊戲規則、輪流玩、為其他人加油、快樂歡笑,都比獲勝更重要。儘量選擇速戰速決的遊戲(例如井字遊戲),因為幾分鐘就可以重新開始一局,孩子的獲勝機會多,也有更多機會學習以平常心看待失敗。如果輸了,只要重新再開始一局,就有可能會贏。

父母不要一直稱讚孩子好聰明,去強化他對獲勝的執著,而是應該告訴孩子,獲勝雖然很了不起,但是能心平氣和接受自己輸的人,才是真正最厲害的人。父母可以在和孩子競賽時,示範自我叮嚀的效用。當著小孩的面,自言自語的說:「我得先好好想一想,再決定怎麼做。」

對於各種氣質孩子可能會面對的交友挑戰、如何適應校園生活、怎麼選擇適合的才藝班,更多內容詳細盡在《九大氣質解鎖孩子的天賦密碼》

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《九大氣質解鎖孩子的天賦密碼》/張黛眉著.親子天下出版

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