美魔女況明潔幾乎無眼袋皺紋　素顏肌打趴年輕妹

以美少女團體「城市少女」出道的況明潔，時光飛逝一轉眼已在演藝圈36年之久，現今已54歲的她外型保養得宜，素顏肌膚看起來白皙又水潤，也幾乎沒有眼袋和皺紋，凍齡女神太強大！她的保養秘訣，快筆記~

做好清潔，並適時素顏讓肌膚呼吸

況明潔非常重視「卸妝清潔」，而且卸妝手法一定要輕柔，尤其是眼睛更要小心謹慎才不會有細紋。不工作時，她會素顏讓肌膚有呼吸空間，不上妝的她看起來更年輕，且膚色均勻白皙，也沒什麼明顯皺紋，名副其實美魔女無誤！不過，她自己也提到，到了一定的年紀適時靠一些醫美來維持也是必要的。

多吃蔬果助養顏美容

況明潔只吃七分飽，不吃「糖、油炸物、酒」這三大類食物，並會多攝取蔬菜及大量吃不甜的水果，像芭藥、蕃茄、檸檬、蘋果、奇異果，檸檬水不加糖只加蜂蜜，靠蔬果來養顏美容，也是最天然的保養品，會讓氣色變的更好喔！

充足睡眠並多喝水

人體有70％以上是由水組成，想要擁有好肌膚，多喝水才是正解！況明潔一早起床會先喝250cc溫開水，刷牙後，再喝250cc，口渴時，一次補充250cc，且最好兩、三小時就定時喝水，千萬別等到口很渴時才找水喝就來不及了。多喝水並每天睡足7小時，身體循環代謝自然就會變好，進而也能改善膚色不均，減慢老化，讓皮膚健康有彈性。

原文請見：54歲「美魔女」況明潔，素顏肌膚白皙透亮！無眼袋和皺紋，打趴一群年輕妹子

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