看韓國人如何把「變美」玩到極致！盤點4種特殊美容療程，從精靈耳填充、酵素浴到一天做10項醫美
韓國特有的美容療程：酵素汗蒸幕、精靈耳填充、韓式草本坐薰
我們總覺得自己對K-Beauty已經瞭若指掌，但事實上，我們所知道的，或許只是冰山一角。對韓國而言，美麗幾乎是一種全民共享、並且透過各種方式持續經營的價值。
最廣為人知的當然是韓式保養(Korean Skincare)。為了追求人人嚮往的透亮、光滑又近乎零瑕疵的「玻璃肌(Glass Skin)」，韓國保養往往會搭配多種不同類型的保養品，透過層層疊加的程序，打造出充滿光澤的肌膚狀態。
除了精華液與乳霜，有些人還會進一步尋求整形手術與醫美療程。事實上，韓國是全球人均整形與醫美療程比例最高的國家之一，許多人從很年輕時就開始接觸相關療程，例如：很多高中畢業生會收到「雙眼皮手術(double eyelid surgery)」作為畢業禮物。
而韓國對美容與身體管理的投入，當然不只如此。
韓國還有24小時營業的汗蒸幕與Spa，即使到了深夜，隨時可以進去休息、泡澡或享受放鬆時光；另一方面，韓國的美容診所不但數量密集，分工也越來越專業，甚至進一步催生出全新的「醫美觀光(Medical Beauty Tourism)」。
如今，來自世界各地的Beauty Lovers會專程飛往首爾，安排醫美與美容療程，替自己的外貌進行一次全面更新。而當按摩、注射型醫美都已經成為日常，再往前一步，似乎就只能挑戰更極端、更令人意想不到的療程。
以下整理出4種最新的韓國美容療程與美容文化，想嘗試？必須真的到韓國才有機會親身體驗：
韓國特有美容療程1：酵素汗蒸幕
這項療程稱為「효소찜질(酵素汗蒸幕/酵素浴)」，體驗方式非常直接：人會幾乎整個埋進一座裝滿米糠、木屑與草本植物的浴槽裡。這些天然材料在發酵過程中會自然產生熱能，因此即使沒有一般桑拿房裡的加熱設備，浴槽內依然能維持相當高的溫度。
https://www.tiktok.com/@leeskincare7/video/7630809582582959367
網路上可以看到許多體驗影片，通常體驗者會先換上專用衣物，再躺進裝滿發酵材料的浴槽中，接著工作人員會將米糠、木屑等材料覆蓋到幾乎只剩脖子與頭部露在外面。整個過程大約維持15分鐘左右，不會太久，主要原因就在於發酵材料產生的溫度非常高。
曾經體驗過的人表示，結束後會感覺身體格外輕盈，有些人甚至發現體重短暫下降。不過，這樣的變化主要與高溫環境下大量流汗、流失水分有關，並不代表真正減少了脂肪。
高溫本身確實可以促進循環並增加排汗，因此這類療程也常被包裝為具有強烈的「detox排毒」感受。若是從醫學角度來看，身體真正負責代謝與排除廢物的主要器官仍是肝臟與腎臟，因此所謂「排毒」更適合理解為大量出汗後所帶來的身體感受，而非實際治療疾病的效果。
韓國特有美容療程2：精靈耳填充
韓國女團Oh My Girl成員Mimi曾經在電視節目中分享，自己會使用一種特殊的耳朵膠帶，將耳朵向外推，讓耳朵的存在感更加明顯。
沒錯，當許多人想到整形或醫美時，腦中首先出現的可能是隆乳、抽脂或腹部塑形，但韓國近年卻有另一種相當特殊的美容需求，讓自己的耳朵看起來更像精靈耳(Elf Ears)，韓文爲#요정귀필러。做法之一，是將特殊的填充劑注射至耳朵的軟骨區域，讓原本較貼近頭部的耳朵向外突出，視覺效果就像童話故事或奇幻作品裡的精靈耳朵。
如果以我們較熟悉的美容觀念來看，過去反而常有人希望透過矯正或手術，讓過度突出的耳朵更貼近頭部；但首爾近年的審美卻完全反其道而行。原因在於，有些韓國人認為，當耳朵從正面更加明顯、稍微向外突出時，可以在視覺上讓臉型看起來更小、更精緻。
韓國特有美容療程3：韓式草本坐薰
「韓式草本坐薰」在韓國常被稱為좌훈，直白來說就是「陰道蒸氣浴(Vaginal Steaming)」這項療法被認為具有多種女性保養功效，例如：舒緩生理期疼痛、幫助私密部位維持健康，甚至可以在產後休養期間讓產婦放鬆舒緩。
療程需要在特殊座椅上進行，這類座椅中央通常有一個孔洞，下方會放置不同種類的藥草或草本植物，透過加熱讓草本蒸氣向上散發。體驗者只要坐在座椅上幾分鐘，讓蒸氣接觸私密部位即可。
不過需要留意的是，雖然這類私密蒸氣浴擁有悠久的傳統與文化背景，但目前並沒有充分醫學證據證明它能治療婦科感染、經痛或其他疾病；過熱蒸氣也可能造成私密處皮膚或黏膜刺激。因此，如果本身有婦科症狀或正處於產後恢復期，仍應優先諮詢合格醫療專業人員。
韓國特有美容療程4：Tweakment Stacking
在首爾，美容診所的密集程度令人驚訝，因此，也催生出全新的醫美觀光模式。如今已出現專門替海外旅客規劃「美容旅行」的旅遊與服務機構，從機票、住宿，到抵達韓國後要進行哪些美容與醫美療程，都可以一條龍完成。有些人會選擇直接預訂在一天之內密集完成所有項目。
而這種把多種微整形、雷射與皮膚管理療程集中在短時間內完成的方式，就被稱為「Tweakment Stacking」。「Tweakment」本身可以理解成幅度較小、恢復期相對有限的美容微調，而「Stacking」則有堆疊、累積之意。最極端案例，甚至可能在同一天內接受多達10項不同的美容療程。
從早已普及全球的韓式保養，到酵素鋸木浴、精靈耳填充、韓式草本坐薰，再到一天密集進行多項療程的Tweakment Stacking。當我們以為自己已經足夠了解K-Beauty，韓國似乎總有下一種意想不到的美容方式，重新刷新我們對「為了變美，人究竟願意做到什麼程度」的想像。
原文出自：Vanity Fair義大利版