「磁暴」再現橫掃24小時! 醫提醒:睡眠、情緒跟著被干擾
氣象署發布太空天氣警訊,磁暴就在今(2日)又要橫掃地球24小時!雖然這次的磁爆屬於中度,沒有去年嚴重,但就有醫師指出,磁暴可能會影響睡眠,以及情緒可能會莫名暴躁,甚至出現血壓升高、心悸感。也有平常不會失眠的民眾分享,晚上竟然沒有睡好,可能就是受到磁暴影響。
台北榮總遺傳優生科主任張家銘:「它(磁暴)會影響你的自主神經系統,我們所謂一些自律神經這些的,之前磁暴大家會覺得心神不寧,很不好睡、睡得很不穩,或者說情緒莫名的暴躁。」
磁暴影響下,可能衝擊電網、衛星,雖然民眾日常使用的藍牙、WiFi等,不會有任何異常,但可能造成情緒問題,醫師指出如果2號這天,發現自己心跳加快、血壓升高,出現心悸感或睡不好,不用太驚訝。
民眾vs.記者:「昨天有點失眠,就感覺啦,然後今天精神其實沒有到很好,(平常會失眠嗎),不會,就只有昨天,(覺得是不是真的你有受到影響),有,有一點,我覺得還好耶,感覺磁暴好像沒什麼影響,我覺得因人而異吧。」
有人無感,有人超有感,大腦與荷爾蒙,真的會感受到這場看不見的風暴嗎?醫師指出,每個人體質不同,大約有10%的人是電磁敏感體質。
台北榮總遺傳優生科主任張家銘:「極低頻的電磁波,電磁敏感體質的人會很敏感,他會感受到,所以他會受到影響,特別那個神經系統,那個心臟系統等等,實際的統計上的確有看到這種現象,就是有些心臟病人,他在磁暴經歷之後,他的發病的機會就會增加。」
身體有感應,醫師建議,維持穩定作息,冥想、深呼吸、輕運動,以及避免晚上長時間,暴露在螢光或藍光下,減少電子設備長時間使用。
磁暴下,如果情緒波動,不一定是天生脾氣爆不好惹,可能是被磁暴影響了。