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黃沐妍(小豬)宣布懷孕!帶肚從柏林跑到紐約,三個月征服大馬:「寶寶一路都在陪我」

媽媽寶寶

更新於 2025年11月13日11:14 • 發布於 2025年11月13日09:21

才剛公布結婚喜訊,黃沐妍(小豬)今(13)日正式宣布懷孕,迎來結婚後的第二個喜訊。

她透露自己是在柏林馬拉松返台後得知好消息,更在醫生與教練密切監控下,帶著肚中寶寶接連完成芝加哥、紐約等世界級馬拉松,引發外界驚呼。小豬感性表示,一切看似不在計畫內,卻都是最好的安排。

帶著寶寶跑世界馬!小豬:每一場都有你給的力量

黃沐妍

每個準媽媽得知懷孕的瞬間都不同,而小豬的那一刻,發生在一場 42.195 公里的終點線之後。

小豬透露,她是在柏林馬拉松返台後,得知自己懷孕。「那一刻心裡充滿震動與感動。」

由於芝加哥、紐約賽事已經報名,也是自己想要完成的挑戰清單。之後的每一天,她都在醫生、教練與老公的支持下,更小心地照顧身體,同時也準備迎接芝加哥與紐約兩場賽事。

從柏林到芝加哥、再到紐約,她在短短三個月內飛越三個城市、面對時差、調整身體狀態,一路帶著肚子裡的小生命向前跑。那些原本以為只是體能極限的挑戰,如今回想才發現——寶寶其實一路都陪在她身邊。

黃沐妍

尤其這段期間,她完成了罕見的「三週三場世界級馬拉松」。手術後的復原時間不長,她必須在極短時間調整跑量、控制飲食、重新適應海外環境;時差接力、氣候落差與賽事節奏,都讓每一公里成為考驗。尤其柏林馬拉松後段,她形容身體像被掏空,果膠消化不良、補水跟不上,一度想傳訊息給教練說:「我想放棄。」但最後仍咬牙堅持完賽並刷新 PB。

直到比賽結束,她才知道「原來寶寶全程都在」。回想起來,她笑說那些在疲憊時突然湧出的力量,彷彿都是寶寶給的。

婚後再迎喜訊 小豬感謝老公與醫療團隊

黃沐妍

女星黃沐妍(小豬)主持資歷豐富,從《青春好7淘》、《寶島神很大》到《愛玩客》,都是觀眾熟悉的身影,活潑直率的個性更讓她成為綜藝節目的常客。熱愛運動的她,曾在《全明星運動會》第三季百米賽中跑出破大會紀錄的成績,運動實力有目共睹。之前她挑戰馬拉松賽事時,曾在途中突然出現缺氧、後腦勺劇痛的狀況,讓粉絲看了相當緊張。但她仍不放棄跑步興趣。

而國際六大馬要排隊抽籤名額都是件不容易的事,更別說生了小孩之後,要在短期之內重拾跑步興趣更是困難。她在文中也特別感謝一路支持她的另一半,「謝謝你在我身邊,支持我每一個決定。」她也感恩醫生與教練在她挑戰馬拉松的過程中,提供最嚴謹的安全評估,讓她能安心追夢。

她在 Podcast 說過,她的人生仍想完成結婚、當媽媽、考保險證照、挑戰六大馬等夢想,如今已經完成了八成。她說:「生命的節奏從來不照計畫走,但一切都是最好的安排。」

跟貓咪一起公布懷孕訊息,要繼續帶著寶寶一起看世界

她也在社群上跟家裡的貓寶貝一起公布寶寶的超音波照,並給肚子裡的小生命一段溫柔告白:「謝謝你選擇我,我愛你們,這就是我此刻最真實的幸福。」

黃沐妍

IG全文:

「親愛的寶寶,

謝謝你來到媽媽的世界。

謝謝你這麼堅強、這麼有韌性,在這樣的時刻,選擇與我相遇。

從柏林馬拉松回來後,當我知道有你的那一刻,心裡充滿了震動與感動。那之後的每一天,我都更加小心地照顧自己,也謝謝你,願意陪著媽媽一起,完成生命中三場意義非凡的馬拉松。
謝謝你陪我跨越時差、調整狀態,謝謝你在我疲憊時仍給我力量。芝加哥馬拉松、紐約馬拉松,都是因為有你,我才更有勇氣堅持到最後。
也感謝一路上支持我的老公、醫生、教練。即使他們知道我生命正經歷一場全新的轉變,仍願意讓我在追夢的同時,安心地守護你。

我真的覺得自己很幸運,也很感恩。生命的節奏從來不照計劃走,但我學會在變動中找到平衡,在不確定裡繼續前進。

前幾天我聽到自己四個月前的Podcast,當時我說:「我還沒完成的夢想,是想當一個媽媽、想結婚、想考到保險證照、想挑戰六大馬。」

而現在的我,已經完成了八成。那種感覺,既不可思議又充滿力量。

一切,真的都是最好的安排。⭐️

接下來的日子,我依然會持續運動,繼續做喜歡的事,也會帶著你一起去感受世界——以安全為前提,以愛為核心。

謝謝你選擇我,謝謝老公始終在我身邊,支持我每一個決定。」

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粉絲看到消息紛紛留言祝福,替她在三週內跑完三場世界馬、又迎來人生新篇章感到既驚喜又感動。小豬的人生,也正在迎接全新的起跑線。

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