運動時戴耳機最危險！汗水竟讓毒素滲身體　大品牌也難倖免

歐盟資助的「ToxFree LIFE for All」計畫近期公布檢測結果，從歐洲多國市面及電商平台共購買81款耳機，涵蓋入耳式至頭戴式產品，包括Apple、Samsung、Sony、Bose、Sennheiser等國際大廠，卻發現每一款耳機都含可能傷害健康的化學物質。

報告指出，高達98%耳機含有雙酚A（BPA），超過75%含雙酚S（BPS），部分產品濃度甚至高達每公斤315毫克，超過歐洲化學品管理局建議上限35倍。這些被稱為永久性化學物質的成分，可能提高癌症風險，與性早熟、生殖問題等健康風險相關。

值得注意的是，研究並非全面否定所有品牌，例如Apple AirPods Max與AirPods Pro 2 USB-C 就被列為低風險產品。而其他品牌包括Bose QuietComfort系列、Samsung Galaxy Buds3 Pro、Sennheiser Accentum True Wireless等，都被驗出超標。

長期戴耳機會讓毒素滲進身體？

專家提醒，短暫使用無妨，但若長時間使用、耳機反覆接觸身體，尤其運動時體溫上升、大量流汗，將可能加速塑膠材質中的化學物質溶出，經由皮膚吸收。研究更發現，高濃度雙酚常出現在針對青少年行銷的耳機款式，長期暴露恐使脆弱族群面臨更大風險。

除了雙酚　耳機還藏哪些化學物？

團隊也檢出部分耳機含鄰苯二甲酸酯（可能影響生育能力）及氯化石蠟（恐損害肝腎），雖多為微量，但累積性的「雞尾酒效應」仍可能對身體造成長期負擔。研究負責人古亞斯呼籲，歐盟應儘速立法全面禁止此類毒性添加物，避免危害在市場循環中持續擴散。

面對耳機「潛藏危機」，專家建議，自保方式包括：減少長時間配戴、運動後立刻擦乾耳機與耳朵、定期清潔耳墊與耳塞，並在耳機出現裂痕或老化跡象時立即汰換。

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