張震「1天掉1公斤」暴瘦成癌末病患！曝超虐內幕：很煎熬
記者洪文／專訪
台灣男神張震為了懸疑電影《緝魂》在3個月內瘦下12公斤，呈現癌末病人的狀態，連張鈞甯拍攝時看到他的體態都嚇了一跳，直呼一秒可以入戲。他向《ETtoday》坦言，瘦下來的過程很煎熬，而且時常覺得自己還不夠瘦，又去打聽更自虐的方式減肥，1天掉1公斤，笑稱自己是「變態」體質。
對於3個月瘦下12公斤，張震從未想過要逃避或是放棄，因為時間充裕，一開始就相信自己可以做到，只要徹底實行，就會有一定的效果，但他坦言過程真的很辛苦，雖然是分成三個階段逐一減重，「可是體重不會一次掉到底，會掉一點、停一點，停的過程就會比較煎熬一點。」
開拍前3個禮拜，張震已經瘦到65公斤，但他仍覺得不夠，他不斷打聽怎麼樣可以更瘦，「我一天喝4、5杯大杯黑咖啡，隔天人會脫水，體重會掉很多，至少1天掉1公斤多，那是最瘦的狀態！」他笑認是種作弊的方法，「雖然是欺騙自己，不過還是很有成就感，發現自己可以瘦到這個地步！」
如此自虐的瘦身方法，張震認為這是對自己工作的要求，希望觀眾看見比較不一樣的自己，「第一場戲就奠定他是個生病的人，大銀幕沒有地方躲，要馬上讓觀眾去信服這個角色，唯一的辦法就是改變身形。」相對來說，他認為吃胖更難，吃不動還要拚命塞，「要我瘦可以忍一個月沒關係！」
張震自認以往拍戲很拚命，現在開始找方式調整節奏，拍攝《緝魂》是他至今最放鬆的一次演出，整個工作狀態更自在，「讓我的表演更彈性，更有空間去發揮。」他不懂會去問導演程偉豪「會不會太over或太鬆」，但他有時會在第一顆鏡頭先偷渡自己的演法，再讓導演去選擇。
這次在《緝魂》與張鈞甯再度合作，張震稱讚她氣質非常好、溫文儒雅，「讓我很震驚的是，這次她的角色情緒比較大，演技爆發力蠻足夠的，給我有蠻大的反差！」他坦言，兩人拍攝前的準備很足，因此現場表演時在互相了解、信任，情感可以更放得開，「心裡面有感受才能打動觀眾！」