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為了愛貓而起跑 「空靈運動女神」歐陽靖帶著使命跑下去!

動誌

更新於 2020年09月28日02:56 • 發布於 2020年09月28日14:09

運動是許多人改變生活和情緒的方式,近年因為休閒運動盛行,跑步、三鐵、騎車變成很多人的興趣,被稱為「跑步傳教士」的知名作家、演員歐陽靖就是其中代表人物。

 

很多人都知道歐陽靖有個明星媽媽,母親譚艾珍的招牌讓她曾經因此被「特別關注」,更因為各種標籤貼在她身上,讓她喘不過氣,甚至對生活很厭世。她從小討厭運動,不愛上體育課,國中時曾胖到70公斤,後來經歷厭食症、憂鬱症的折磨,但每件事老天都有特殊安排,人生本來跟運動沾不上邊的歐陽靖,在自己的愛貓離世後,她突然思考生命的價值,嘗試改變自己,希望讓在天上的愛貓看到自己的改變,因此開啟了跑步的旅程。自2011年起跨入路跑領域,她希望將跑步帶給自己的美好,傳達給每一位跑者。

 

歐陽靖曾深刻的敘述自己第一次開始跑步的過程:「還記得2011年10月的那一晚,我在東京南青山的深夜街頭狂奔著,試圖紓壓與宣洩情緒…當下冰冷的雨水打在我的面容上與淚水、汗水糊成一團…我不顧一切地放聲大哭,我下定決心要改變自己、完成馬拉松,證明自己成為了一個真正堅強的人。就從那一天開始,我居然感受到全宇宙都在幫我完成夢想。請相信,一定會有人幫你一把。」

歐陽靖抱持循序漸進的方式跑,從5公里開始、10公里、再嘗試半馬,並在1年半後跑全馬,如今全世界各大馬拉松賽她幾乎都參加過,跑步對她來說已經不是運動而已,而是一種信仰,她更帶著助人的心態,將自己的經驗分享出去,期望能激發更多人。

「邊跑邊玩」已經成了歐陽靖的方式,跑齡超過8年的她,參加過近20場海外馬拉松的她,將這些過程集結成冊,歐陽靖說道:「每一次跑步都教會我新的事,對心靈的幫助更大於身體,」跑步讓我學會怎麼面對人生,馬拉松就像是人生縮影,這個過程就好比人生的挫折與成長。

剛產下寶寶的歐陽靖,就算在懷孕過程中,仍從事孕婦瑜珈,她的想法是希望產後一個月就要快速地回到賽道上。而她的下一個目標則是挑戰越野賽與超馬,超馬比起馬拉松距離更長、路途更多困難,但歐陽靖不會因此害怕,現在的她已經不是過去那個容易被擊倒的女孩,跑者訓練的強大心態將會帶領她走過這些時刻。

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