美力年代》用青春換完美　韻律體操甜心美的讓人心疼

有一種美，叫做韻律體操的美，展現出人體極限的美、力量的美、自律的美、意志力堅強的美，成就這項運動美學的是無數汗水與淚水的凝聚，更是完全奉獻的成果，韻律體操甜姐兒喬伊今年升上大四，他犧牲了一切年輕女孩的喜好，把青春交給韻律體操。

喬伊從7歲加入韻律體操隊，至今已經苦練15年，成績一直名列前茅，更是在111年贏得中學階段最高榮譽全國中等學校運動會個人全能冠軍，也跟隊友攜手為龍潭高中贏得成隊銀牌，她覺得這兩面獎牌就是送給自己最難忘的18歲生日禮物。

那次比賽令他印象深刻、永難忘懷，那一年她高三，是最後一次參加全中運，因此給自己極大的壓力，很想要把四項手具的所有動作完美呈現，三天賽程都在比賽前太過緊張，壓力大到流淚，還好教練們在他發洩後，能夠快速穩定其情緒，讓他安心登場。

回想起漫長的訓練過程，除了每天很長的練習時間，通常至少6到8小時，也沒有假期，寒、暑假看著同學們到處旅遊，他們卻要在沒有冷氣的體育館練習，為了確保比賽時的完美演出，一個動作都必須重複訓練千百次，常說台上一分鐘，台下十年功，就是在描述練習的辛苦，每天的生活千篇一律，上課之外，就是訓練跟睡覺。

練習辛苦，但他覺得更辛苦的是必須一直維持身材，保持體態輕盈，吃的東西都要秤斤算兩，嚴格控制熱量，每天練習前後都要記錄體重，他說：「長時間下來，我們選手都沒有強烈的食慾，平常見到美食，也不是不愛吃，只是養成淺嚐即止的習慣，就算是過年的幾天假期，面對家裡準備的豐盛山珍海味，也不敢放縱大吃，否則收假後就慘了。

第一次為了拍照買衣服、第一次到北市東區走走、第一次到海邊，這些年輕女孩的日常，卻對韻律體操選手是非常奢侈的，平常除了校服就是運動服，雖然經常四處造訪，只是除了比賽場地外，其餘一概不熟，為了拍攝來到夏日人潮眾多的海邊，陽光、沙灘與海水似乎非常陌生，直到夕陽西下才依依不捨道別海灘。

喬伊覺得韻律體操選手還有個共同特色，因為韻律體操號稱最美的運動，所以選手們從小就學習把自己打扮的美美的，隨時保持乾乾淨淨的外貌，尤其是對於美感非常敏銳，簡單來說就是一輩子追求美的事物，許多退役的學姊甚至是教練，也依舊保持最美的體態，不跟隨流行、卻永遠吸引目光。

他也覺得韻律體操選手的意志力非常堅強，一旦決定要做的事，就會發揮練習時永不放棄的精神，不達目標絕不終止，很多學姊不斷刻苦向學，好幾位讀到博士學位，碩士也非常多，他即將升上大四，希望能成功考上研究所，修完教育學程的課程，順利完成教師檢定，日後當一位〝美力〞的體育老師。

從蘋果日報的「運動靚妹」到Nownews今日新聞「運動維納斯」，再到現在麗臺運動報的「美力年代」，小編見證了新的審美觀念誕生，女人的美麗不是單一的標準，而是一股經由運動健康的風氣引領的新潮流，就稱為「美力年代」吧！誠邀這個新世代的運動美女加入美力年代行列，請跟我們聯絡。

郭運復 kodak520@gmail.com